下五境

    柔甲境（寿命：100岁）

    道行：初步感悟天地灵气，能够吸收并储存少量灵气。

    实力：身体素质得到初步强化，力量、速度、耐力超过常人。

    特殊表现：能够在战斗中展现出超乎常人的耐力和恢复力。

    玉林境（寿命：120岁）

    道行：灵气在体内流转自如，开始理解灵气的基本运行规律。

    实力：身体更加坚韧，能够承受更强的打击。

    特殊表现：能够在战斗中利用灵气增强攻击力，或在体表形成一层薄薄的灵气护盾。

    翠微境（寿命：140岁）

    道行：灵气凝聚成形，能够将灵气转化为简单的实体形态。

    实力：能够在体外形成简单的灵气武器或防具。

    特殊表现：能够在战斗中迅速恢复体力，甚至在短时间内治愈轻伤。

    灵渊境（寿命：180岁）

    道行：灵气攻击和防御能力大幅提升，开始掌握灵气的更多应用。

    实力：能够释放灵气冲击波，进行远程攻击。

    特殊表现：能够感知到敌人的灵气波动，预判其动作。

    沧溟境（寿命：200岁）

    道行：灵气充盈全身，能够进行远程灵气攻击和防御。

    实力：能够在水中自由行动，甚至操控水流进行攻击或防御。

    特殊表现：能够在水中战斗时获得优势，如在水下呼吸，快速移动等。

    中五境

    凌云境（寿命：400岁）

    道行：掌握了御风之术，能够在空中飞行。

    实力：能够在空中灵活战斗，速度极快，难以捉摸。

    特殊表现：能够在空中战斗时获得优势，如高空俯冲攻击，空中闪避等。

    玄泽境（寿命：600岁）

    道行：灵气深厚，能够施展更复杂的灵气法术。

    实力：能够操控土地，如移动土石、制造小型地震。

    特殊表现：能够在大地上战斗时获得优势，如操控地形，制造陷阱等。

    飞火境（寿命：800岁）

    道行：能够操控元素力量，施展元素法术。

    实力：能够释放强大的元素攻击，如冰冻、雷击等。

    特殊表现：能够在特定环境下战斗时获得优势，如在火山附近释放火焰攻击等。

    神斧境（寿命：1000岁）

    道行：力量强大，能够轻易破坏坚固的物体。

    实力：能够凝聚灵气形成巨型武器，攻击力惊人。

    特殊表现：能够在近战战斗中获得优势，如强力一击，破甲攻击等。

    扶摇境（寿命：1500岁）

    道行：灵气达到了一个新的高度，能够进行大规模的灵气攻击。

    实力：能够影响一定范围内的气象，如召唤风暴、改变天气。

    特殊表现：能够在大范围战斗中获得优势，如控制战场环境，影响敌人状态等。

    上五境

    长庚境（寿命：2000岁）

    道行：灵气几乎与天地相融，能够感知到更广阔的世界。

    实力：能够预知未来的一些片段，具有一定的预言能力。

    特殊表现：能够在战略层面上获得优势，如预测敌人动向，制定战术等。

    初弦境（寿命：3000岁）

    道行：灵气开始触及宇宙法则，能够运用一些基本的法则之力。

    实力：能够修复自身的伤势，甚至断肢重生。

    特殊表现：能够在持久战中获得优势，如持续战斗而不显疲态，快速恢复等。

    扶光境（寿命：转世轮回）

    道行：灵气已经能够影响周围的空间，能够进行空间跳跃。

    实力：能够在一定程度上控制时间的流动，如加速或减缓。

    特殊表现：能够在战斗中获得时间上的优势，如快速移动，瞬间反击等。

    大矩境（寿命：长生久视）

    道行：灵气完全融入天地，成为一方天地的主宰。

    实力：能够创造或毁灭小型世界，拥有造物主般的力量。

    特殊表现：能够在创造与毁灭之间自由切换，如创造有利的环境，毁灭敌人的攻势等。

    苍穹境（寿命：不死不灭）

    道行：*****

    实力：*****

    特殊表现：*****