“我这要是练久了，别说步法，怕是连路都不会走了。”陈沐狼狈爬起。

    他这是悟了，又没完全悟。

    要知道，这仅仅只是步法，还不是完整的八卦掌。若是练习掌法，还需要在步法的挪动过程中，注意掌势变化。

    “光是走个桩，对我来说就是不小的考验啊。”陈沐叹了口气。

    九宫八卦步，想要做到行云流水，对常人来说，绝非一朝一夕的事。

    嗯，不过，我不是常人。

    叮——

    陈沐自信上涨，正欲上桩，身形一顿。

    【任务】提升武馆知名度，使青山武馆被至少50人知晓，奖励特殊增益：太极腰、形意劲，体质+2（未完成，当前知名度：16）

    【系统提示：本次任务，知晓定义为引起他人兴趣并且重视，而非知道武馆名称。提升知名度途径仅限通过现实宣传，不可通过网络。】

    “八卦步、太极腰、形意劲，正一股脑整全了，这不就是八卦掌、太极拳、形意拳吗？”

    系统的任务指标被陈沐先行忽略，他眼睛放光，眼中只剩下任务奖励。

    武动全球，从成为武林宗师开始！

    可惜的是，这些武功的难度显然远远高于平均线，想传播出去，无亚于痴人说梦，除非有一个契机，比如人们对武功乃至灵技的需求大大增加。

    “至于知名度，能达到16，一大半功劳都得在那养老院身上。”陈沐又注意到知名度，当下犯了难。

    养老院满打满算，应该也就四十人出头。

    陈沐烧了壶水，看着咕噜噜的热水壶，盘算着接下来的计划。

    传武，要花费不少精力，而且途径有限。能跟黄庆去养老院，还是多了李过这层关系。

    “唉，还是得先学好八卦步再说吧。”

    夜幕下，风吹淡淡凉。

    李过独自坐在街头的一家烧烤摊旁，桌上摆了一把串串。

    一边欣赏着夜空下的都市丽人，一边撸。

    “这简直就是人生最顶级的享受了。”李过一副欲仙欲死的模样，也只有趁着他爹娘外出才能有机会放纵。

    “唉，李过，又是你小子。”

    身后，传来多么熟悉的声音，李过转头就看见黄庆。

    “来来来，吃，算是哥请你的！”鉴于黄庆帮了去养老院的小忙，李过当即发出邀请。

    “唉，你手指怎么回事？”李过这时才注意到，黄庆的手指有个小绷带。

    “哦，小事，打胶的时候被割伤了。”黄庆满不在乎坐下。

    黄庆看着满桌的肉串，也不跟李过客气，跟着李过直接开撸。

    “李过，我发现你最近气色不错啊。”黄庆吃的满嘴流油，瞥了眼李过。

    早上他就发现了，李过搬东西的效率比过去高了许多，气也不喘了。

    “怎么，发育了？”

    “哪有~”李过下巴微抬，得意道：“多亏了陈沐，自从跟他学拳，我的身体好上了不少。”

    “真的假的？”黄庆深深看了眼李过，传统武术？那不是无聊透顶的玩意？而且你他妈这么骄傲是几个意思？

    当下脸上也是多了几分冷意，我拿你当兄弟，你扯这么个理由逗我玩？

    沉吟一会儿，他试探性道：“我能不能跟你去陈学长的武馆看看？”

    “可以啊！”李过登时激动，直接起身，把黄庆吓了一跳。这小子是中毒了吧，提到陈沐就上头。

    “那行，明天……算了，五天后吧，你带我去陈沐那走一趟。”黄庆心中疑惑，但还是定下时间。

    至于目的，呵呵，自然是要揭开那所谓五禽戏的老底。

    青山武馆内，陈沐看着上涨的1点知名度，有些莫名其妙。

    浮萍医院，近几年与外国开展合作，取得了不错的成效，距离烧烤摊三条街。

    医院三楼

    一个身着白色医护服的黑发美姬向窗外眺望，美眸似乎看向极远处。

    “听说，一个人思念故乡时，总是会不住朝故乡的方向看。”一个高大男人走进。隆起的肌肉几乎要把西装撑爆。

    “武藤小姐，故乡的樱花开了。”

    男人让武藤空直翻白眼。

    “熊君，日本的樱花不是在夏季开的。”

    “是吗？”熊达耸了耸肩，正巧看向桌上的一张病单。

    “被玻璃划伤手……这特么不是破皮？”熊达摇头。

    “哼，人家可是在青竹养老院帮忙才受伤的。”武藤空将病单一把拿过。

    “青竹养老院？”熊达挑眉：“这么巧，他们好像五天后要来医院做体检是吧。”

    “是啊。”武藤空低叹：“这些老人家的身体，多多少少有些毛病。”

    即便是以现在的科技，要将各种小病状完全治好也不可能，所有人都在期待灵气大爆炸的那天。

    “这么说来，好像最近医院对老人的情况，很上心？”熊达一屁股坐下。

    “嗯。”武藤空撅了撅嘴：“集团在各地开展研究，想研发更稳定的养生灵技。”

    养生灵技给医疗企业带来的影响是巨大的，尤其是一门独创且效果极佳，使用便捷的养生灵技，甚至可以将让一间普通医馆一跃成为一家上市公司！

    三天后

    “又是孤零零的日子。”陈沐低叹，他年过二十，却已经有了一种晚年的凄凉感。

    养生拳打多了是这样的。

    李过这几天则消失，听说是打算在爹妈回来前多玩几天。

    “呵呵，这就是男人。”陈沐对李过的行为表示鄙视。这种好事，居然不带他一起？

    陈沐出门买了豆浆油条把早餐对付后，开始步法修行。

    八卦步的体质提升需要接连数十个穿梭，算起来体质提升的速度，只比五禽戏快上一点。

    【体质+0.01】

    体质：14.91（半步觉醒）

    几天从养老院回来后，陈沐便发现五禽戏的体质提升减慢了！

    “系统所提升的武功是有限制的。”这是陈沐得到的结论。

    体质在14阶段的时候，一套五禽戏的提升已经降到0.003，等到达15时，怕是会直接清零。

    即便是能与灵气共鸣的五禽戏，也无法对觉醒者的体质有显著增益。

    否则陈沐迟早得被不可言说的势力制裁。

    不过陈沐猜测，老龄人要是长期练习五禽戏，还是有几率通过减轻疾病，从侧面提升体质。

    “以后这五禽戏，可真就是养生咯。”陈沐站上机械桩。

    呵，五禽戏？

    扩大武馆知名度的工具罢了。

    哒，哒，哒

    三天训练，陈沐的步法进化极快，再也不是起初那般僵硬，稳稳当当踩踏九宫格的同时，又不失去灵动。

    而机械桩的大小，也变成了半米边长的方形。

    然而，通过九宫格练习，只是九宫八卦步的第一阶段，这个阶段中，九宫为“虚”，陈沐为“实”。

    从字面上理解，此时的九宫并不产生任何阻碍。