岳青打开包裹以后，发现里面有一个大盒子，岳青敲了敲，没听出来什么异常，岳青将盒子盖打开。

    轰～

    岳小弟弟卒！

    岳青被这盒子中突然传出的声响吓了一跳，手中的盒盖差点掉落。

    岳青脸部抽搐了一下，也是知道了这个盒子是谁送来的。

    岳青摇了摇头，那上官雪也老大不小了，怎么还玩这么幼稚的套路。

    岳青看向盒子，盒子中是几本书，书上面还有一个拇指大小的竹简，刚才的声音就是从这个竹简中传出来的。岳青想拿起这个竹简，但它完成自己的使命后，就化为飞灰，随风飘散了。这竹简应该是可以记录修仙者的声音，并在触发后播放。

    岳青拿出那些书。

    “咦！”

    一共三本书，分别是《体修入门篇》、《五脏锻体术》和《震惊！毫无修炼天赋的他竟靠这个成为仙人》。

    ？？？

    前两本书还可以理解，这最后一本，怎么看都是个小说吧！没想到这个世界也流行小说，岳青突然觉得自己可以搞点副业，《我在仙界写小说》，咦，思如泉涌，岳青都想现在写个黄金三章然后弄个大纲发个邮件新书递稿了！

    岳青拿起《体修入门篇》，刚看了两页，就被这本书深深吸引。

    这本入门篇并不是修炼功法，而是一个科普性质的书，开篇就强调，万灵大陆成为修仙者的方式有很多，吸引天地源气入体是最为简单和通用的一种，但并不代表修炼只有这一种方法，还有炼体、锻魂、融血、信仰等多种途径。这本书主要讲述如何通过炼体提升修为境界，以及其中的利弊，第一页就有几个大字，非大毅力、大机缘者莫要入体修！

    万灵大陆的境界体系，分为两个大阶段和八个小阶段。

    凡境阶段。此阶段虽然已经获得了寿命增长，但仍处于普通生命体规则的束缚下，仍是“肉体凡胎”，这大阶段包含四个境界，分别是起凡境、至善境、凝源境、寻规境。

    仙境阶段。此阶段才是真正意义上的修仙者，天地认证的仙人，身体不再是血肉构成，而是转变为天地规则。此阶段包含四个境界，踏仙境、半仙境、仙人境，真仙境。不过真仙境界只是理论上存在，想要成为真仙境修士，必须要获得这一界天地赋予的界面之心，这难度可想而知。

    修仙的目的是什么？自然是成为万古不灭寿与天齐的仙人。

    如何成为仙人？这个世界由各种各样的规则构成，金规则、木规则、水规则、火规则、土规则，这是五种最基础的规则，由此衍生出雷规则、风规则、光规则、速规则等等数不尽的规则。想要成为万古不灭的仙人，就必须体会、理解、熟悉、掌握某种天地规则，并将自身的血肉骨头全都转变成天地规则，只有成为天地规则，才能寿与天齐。

    想要将自身转变为天地规则，那身体必须有那个能力去承受转变时的痛苦与压力。所以凡境阶段修炼的目的，就是强化肉身。天地源气是天地初开时诞生的灵气，蕴含天地本源，吸引天地源气入体修炼，就是改善自身的过程，排出体内杂质，让身体趋近于完美的程度，更亲近天地，营造出那种天地本源的身体氛围，这样对于接下来将肉体转变为天地规则有很大的帮助。

    所以从某种程度上来说，如果自身肉体出生时就已经足够强大、足够纯净，那完全可以直接体会规则，并且转变为规则。但这只是理论上的，哪怕真龙一族，天运所生，也不可能直接转化为天地规则，也需要脚踏实地，一点一点修炼，由量变到质变。

    凡境阶段修炼的目的知道了，那如何修炼，就可以根据不同的情况来定论。最简单的就是吸收天地源气入体，但有些生物对于天地源气的感应很弱，甚至感应不到，那就没办法用这个方式修炼。人们口中说的没有修炼天赋、没有仙缘其实指的就是无法感应到天地源气。

    但无法感应到天地源气，不代表无法改善体质，先前提到的炼体、锻魂、融血等方法，都是可以改善体质的，只不过难度会加大，且对于经济实力有很大的要求。比如融血，需要用到各种各样的血脉之力，融合多种珍稀材料。走融血途径的修士，会将自身血液替换为更为强大种族的血，利用这些加了无数珍稀材料的血脉之力改善自身，且每过一段时间就要重新替换。所以这种方式一般人没办法使用。

    炼体则是相对亲民的一种方法，虽然也需要很多材料，但珍惜材料并不是必需。所以炼体是一个慢工出细活的过程，此过程异常艰辛，且身体要承受很多痛苦，故而非大毅力者不要尝试。虽然亲民，但仍需要大量的材料，故而家境一般者不要尝试。

    炼体共分为两个部分，一是提升肉体强度，简而言之就是高负荷锻炼，提升肉体极限，提升肉体抗击打能力。二是提升肉体质量，这里就需要大量的材料辅助了，万灵大陆有很多炼体功法，这些功法其实应该称为方法，最常见的就是各种提升肉体质量的药方，有浸泡的，有外敷的，还有熏蒸的等等。将各种材料按照一定比例融合，自身浸泡在药液中，这些药液也可以起到强化肉身，排出体内杂质，让身体更亲近天地，达到完美程度的作用。

    但体修仍然无法感应和使用天地源气，不过因为自身肉体强度极高，同境界基本可以不败，甚至跨境界都有一战之力。

    修炼的方式有很多，但殊途同归，最终都会走向天地规则的道路。所以体修一旦进入寻规境，并且掌握了天地规则之后，就与依靠天地源气修炼的修士没有什么区别。寻规境之后是天地规则的世界，天地源气就会变得无用，就会被舍弃。利用天地规则不但可以飞天遁地，还可以做到许多先前依靠天地源气做不到的事情。

    岳青一口气读完了这本《体修入门篇》，身体一直处于激动颤抖的状态，这一刻岳青打开了修炼新世界的大门，也明白了自己为何境界会提升。境界高低不是用天地源气来衡量的，而是身体的完美程度体现的。

    岳青的心情久久无法平静，体修这条路，岳青走定了！

    岳青小心地将这本书放下，又拿起了另一个本《五脏锻体术》。上一本书是介绍有体修这条路，这本书则是提供了一条路。

    《五脏锻体术》，心、肝、脾、肺、肾，五脏者，所以藏精神血气魂魄者也。五脏是生命体生命活动的中心，精神意识活动分属于五脏，加上六腑的配合，把生命体表里的组织器官联系起来，构成一个有机统一的整体。

    这本《五脏锻体术》就是从心、肝、脾、肺、肾五个器官出发，激发器官潜能，从而逐步提升身体质量。

    五脏锻体术包含一段口诀，一套基本的强身健体招式-回春式，就是很多小人摆出各种不同的姿势的那种插画，和五个药方，对应心、肝、脾、肺、肾五个器官。岳青大概翻了一下，发现药方中的药材都很有讲究，炼心的药方材料以火属性为主，炼肝的药方则是以木属性为主。

    岳青想了想，五脏对应五行，心对应火，肝对应木，脾对应土，肺对应金，肾对应水，故而用金木水火土五行之力强化五脏，也是很有道理的！

    咦～

    岳青突然注意到，自己修炼的是五脏锻体术，卜卦用的是五行卦。这两者还有对应，还真是巧嘿！

    五脏锻体术中有提到，每天清晨，天刚蒙蒙亮时，要身着简衣，于室外默念口诀，同时打上两个周天的回春式，并且风雨无阻，至少坚持半年以上，直到自己能够感受到五脏的存在，能够调动五脏之力，方可进行下一步的药物沐浴锻体。

    “我去，要半年？这么久么？”就在岳青吐槽之时，又看到了书最后一页，此页只有两行大字。

    冰冻三尺，非一日之寒。

    体修需要日积月累，不可盲目跃进。

    岳青咂咂嘴，没找到这本书这么神，连这些话都想到了！

    岳青决定还是看看药方，毕竟有些材料可能比较珍贵需要收集，说不定材料刚全，自己正好能够感受到五脏之力了呢！

    第一个药方以心脏开始，心脏为身体生命源头，炼体从心脏开始提升，很合理。至于这药方，岳青不知道合不合理，但一眼望去基本都带着火，什么十年份火灵芝，拳头大的火属性矿石，火属性动物毛皮等等。很多材料岳青都没听过，看来得收集一段时间了。择日不如撞日，就现在出去看看吧！

    岳青起身，突然发现天色已黑，自己不知不觉间竟然看了一整天了，居然也没饿。

    啊，一想到这个自己肚子就开始咕咕叫了，还是找点吃的，等下次休息再说吧！