敬佩川藏线上不畏艰难的行者

    我们这次川西之行，尤其是亚丁大环线60多公里高原山路，一步步艰难的跋涉，走了8万多步，在4000多米高的海拔，一步步攀登，拔高1千多米，在徒步前进的路上，从一公里一公里的数路标，到后来100米100米的咬着牙关往过挺，即使再慢，也不要停下来，因为停一次，就会停二三次，就可能错过。

    我因严重的高反差点走不下去，多次想放弃，但最终还是坚持下来了。

    我知道这当中的艰难和困苦以及危险，我深深的体会了什么叫眼睛在天堂，什么叫做身体在地狱。所以我特别敬佩川藏线上不畏艰难的行者。不管是徒搭还是纯徒，不管是自驾还是骑行，不管是随团还是自由行，都是值得敬佩的，因为在做出徒步川藏的决定时，你已经是别人眼中羡慕的英雄。

    我有一位同事，退休后骑行川西，来回三个月时间，回来后人瘦的变了形，几乎让人认不出来，用他老伴的话说，差点把命丢在路上。我专门去看望过他，访问过他，知道了他在路上的事迹，让我肃然起敬。

    这次在路上，看到了骑行者，徒步的，还有匍匐磕长头的朝圣者，也遇到了拉车载着帐篷和锅碗瓢盆以及全部行李家当的苦行者，他们心中有理想，有信念，靠着顽强的意志，选择相对有挑战的方式去完成川藏之旅，完成人生一段难忘的旅行经历。他们都是平凡的人，却走完了不平凡的路程。值得我敬佩和赞扬。

    川藏线上，眼睛在天堂，身体在地狱。因为高反，我这一行体会是最深刻的。

    高原反应症状是人体急速进入海拔三千米以上的高原，暴露于低压、低氧环境后所产生的各种不适症状。常见气短、胸闷、心悸、头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。

    高原反应又被称为高山病，从医学角度严格地讲，是高原病的一种分型，是高原地区独有的比较常见的疾病，可以分为急性和慢性两大类，急性的高原反应会导致患者厌食、气短、胸闷、心悸、双额部疼痛、恶心、呕吐等。慢性的高原反应则包括食欲减退、消化不良、颜面水肿、手脚麻木、心悸、气短、记忆力减退、注意力不集中、失眠、头晕、头痛以及心律失常或者短暂性晕厥等。

    每个人的高原反应表现并不相同，我和老金老范跋涉高原这一遭，三人高反形态各异，共同的是苦和累，不管喝再多水，就是没尿，就是渴。不同的是老范在4000米以上偶尔有昏昏沉沉的症状，老金则相反，却显得格外精神，不困，睡的少，所以他多走多转多照相多找人聊天，倒不失为一剂良药。

    而我，从海拔2500米开始具有了高反的症状，到了3000米以上，具有了高反所有的症状，即气短、胸闷、心悸、头晕、头痛、恶心、呕吐等，随着海拔的升高，越来越严重，甚至到了难以克服的程度。让我领教了川西高原眼睛在天堂，身体在地狱的感受，真的是一边通向天堂！一边通向地狱！

    我到过很多地方，甚至去过XZ，但是从来没有见过在稻城亚丁景区里面，有人因高反难受的哭着，呕吐着，还要坚持达到终点。这一次稻城亚丁的经历终身难忘。

    在徒步向上爬行的过程中，尤其是亚丁大转山，上了海拔4千米的高度甚至是5千米。每走一步都是困难的，每攀登一步都是咬紧牙关的，每跋涉一段路都耗尽了体力，每时每刻都在高反的痛苦之中。我会时不时痛骂自己脑残千里迢迢花钱找罪受，每一个沉重的步伐都拖着你的后腿，摧毁着你的意志，要让你放弃。可是无从选择，无法回头，回头还是同样的大山大壑，路是自己选择的，目标就在前方，不如前行，终有尽头。你只有一个选择：咬紧牙关，走一步是一步，玩命爬，玩命走，在不断的上上下下中翻越垭口，爬过山坡，走过树林，淌过草地。太累了，太苦了，太难受了，心中只有一个念头：我得走下去。当你站在开阔的垭口之上，离天近了，离目标也更近，缓口气，抬头看积雪的峰峦叠嶂起伏，皑皑白雪在阳光下熠熠生辉，此刻又觉得值了。

    记得看到一段话：行走中的风景，少的是阳光，多的是雨雪和风霜。这话我深以为然。

    路就在那里，目标就在前方。道路是曲折的，艰难的，困苦的。徒步很孤独、很寂寞、很难受，很痛苦，也很无聊，但是前方的目标是诱人的，风景是很美的。体力已经透支到了没有可透支得地步，泥路非常滑，膝盖和小腿都变得麻木.我戏谑地提醒自己，要一不怕苦、二不怕死……

    徒步靠的是毅力，战胜的是自己。每翻过一座山头，都在想，这么艰难的大山都翻过了，世上还有什么可以难倒你的呢？

    坚持，再坚持！努力再努力！你总会意想不到，下一个弯口，上—个垭口，过一个山坡，走过一个树林，会遇到怎样的风景，会有怎样的惊喜在等着你。但当你全身心投入进来，跟自然融为一体，你会发现翻山越岭不再艰辛，而是一次次征服的喜悦；冰雹下雨也并不可怕，更像是上天赐予的甘露，为你消除路途的疲劳。

    每克服一次困难，完成一次艰难的跋涉，每次到达一个新的目的地，那种自心头涌上的胜感是胜利的愉悦，也许和完成一场马拉松的感觉有点类似。

    这次徒搭川西，三人同行，能在一起走几天，也是一种缘分。“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识”，结识了新的朋友，此情长久。

    徒步路上，可能乏味，可能枯燥，可能劳累，不是每天都有景好吃好睡和好故事发生，徒步是某种意义上的苦行，克服艰难困苦才是徒步的本质，平凡的一步步走下去，走到终点的那一天就是精彩。人生也是如此，把一天天简单的日子过好，一件件小事做好，自然能拼凑出一个精彩的人生。