沿海路，云杉骑着那辆老款TCR，戴着骨传导耳机，一边骑行一边听着赵经纬的工作汇报。

    “放心吧，我按照你的方法和秦岚建立信托结构，名义上是她持股，但股权的所有权和受益权归属信托，而且我的名字不会出现在股东名册或公开记录中。”

    云杉说话间，太阳穴突突直跳，耳朵听到身后传来公路车花鼓空转的声音，似乎是有人在跟着他。

    为了燃脂效率，此前他一直保持着2区有氧训练，这个速度有人想跟上他并不难。

    但是在公路车圈子里，悄悄跟车的行为是非常危险且不礼貌的，一旦前车毫无预兆地刹车，两车很可能撞上。

    “经纬，你稍等，别挂电话。”

    云杉嘴巴啧了一声，右手轻点三下手变，飞轮瞬间下降三个档位，巡航速度提升到40。

    恐怖的是，此时码表上显示他的心率依旧保持在140-150区间。

    “抱歉，刚才说到哪了。”

    骑行速度趋于稳定后，云杉继续听着蓝牙耳机，“一致行动人协议？好，到时候我再跟她签署一份协议就是了。”

    赵经纬对待事情小心谨慎，而且非必要的情况下，他坚决不会麻烦云杉亲自处理，这正是云杉所需要的帮手。

    “嗯，有空一起吃饭，拜。”

    云杉挂断蓝牙电话，原本以为后面跟车的人已经知难而退了，没想到再次听见对方呼呼的喘气声。

    他纳闷地回过头，却见一个熟悉的倩影，正在艰难地摇车追逐着他。

    “郑雅琳？”

    “呃嘿嘿，呼，呼，大神还……记得我啊。”郑雅琳连话都说不顺畅了，脸色通红。

    不得不说，郑雅琳的身材还是够顶的，她没有哪个地方特别突出，但胜在整体协调，盘靓条顺，青春就是最大的本钱。

    “你跟我后面干什么。”云杉疑惑地问。

    “想，呼，想跟大神……一起，一起训练。”郑雅琳的功率不大，时速40已经是超阈值了，再跟下去恐怕要被拉爆。

    云杉适时地降低速度，和郑雅琳并排骑行。

    他的太阳穴再次突突直跳，于是启动预见之眼，探测一下系统的感应是不是她。

    郑雅琳：

    回报任务：【想名扬公路车赛场，不再被当作骑媛，而是成为知名实力骑行博主，赞助商多多，让姐姐不用为我的前途担忧。】

    回报奖励：【神秘星】，奖池累计：20万。

    果然不是错觉，郑雅琳身上也多了回报任务，而且奖励还真是神秘星——大概率还是身体方面的能力。

    呃，怎么说呢，神秘星是云杉一直想吐槽的点，系统似乎分不清奖励的主次关系。

    如果系统的宿主是个肥宅，或者体弱多病的人，神秘星奖励是体能强化那倒是情有可原。

    可云杉体质并不差啊。

    肌肉量增加、心肺功能强化只是锦上添花而已。

    变脸的能力好用，但他没有金凯瑞那么灵活的面部肌肉，维持不了长时间的面容伪装。

    反而那些被系统判定为普通的奖励，例如匿踪银行卡、万能ID卡，功能一个赛一个逆天。

    云杉在想，难道系统打算把他改造成超人？

    “云大神，车店老板说你FTP420瓦，是真的吗？”

    郑雅琳化身小迷妹，透过茶色的护目镜都能看到她眼里泛着爱心。

    云杉淡淡地嗯了一声，维持着高手风范。

    “哎呀。”郑雅琳忽然惊呼：“云大神，你最近瘦了好多啊，虽然你之前看起来也不胖，但现在身材更匀称了。”

    “是么。”听到郑雅琳的吹捧，云杉难掩笑意。

    谁说只有女人爱听赞美，男人同样也爱听，更何况是美女的吹捧。

    “我从90公斤，降到75公斤了。”

    云杉本身体脂率就很低，只是系统忽然给他增加了肌肉量，导致身体很不协调——像打药了一样。

    经过每天长时间的有氧耐力训练，不仅多余的脂肪减少了，连肌肉也掉了不少。

    当然，功率也不可避免地降到了400瓦。

    好处是，他的功率体重比，从4.6升到了5.3。

    真是应了车圈的一句话，增加马力不如降低车重。

    如果他再去刷天马山的KOM，将会留下一个难以超越的断档记录。

    “云大神，你能教我怎么提升功率吗？”郑雅琳调整了呼吸，把真实目的说了出来：

    “下个月海城绕圈赛，我想进女子组前十，这样就能有赞助商看得上我了。”

    云杉听罢沉吟许久。

    郑雅琳的回报任务不算难，如果指点一二，能让她能获得前10的成绩，那就相当于白得一个神秘星。

    神秘星的能力虽然鸡肋，但聊胜于无，好歹身体是实打实地好起来了。

    “你现在FTP多少？”云杉反问。

    “223瓦。”

    这功率在女子组不算低了。

    “你平时怎么训练的？”

    “像你说的，菜就多练。”郑雅琳不好意思地吐吐舌头，“每天进行75%心率的甜区训练。”

    郑雅琳侧过头瞥了一眼云杉的码表，不禁瞪大了双眼。

    现在的速度刚好是她的甜区，心率在160左右。而此时的云杉心率只有125，处于有氧区域。

    “我的心率怎么比你高那么多？”

    “练甜区练的。”

    云杉一语道破，“之所以叫甜区，是因为这个心率区间太舒适了，没有无氧训练那么枯燥，也没有间歇训练那么痛苦，每天练练甜区就有巨大提升。

    一旦进入舒适区，你的身体就像一辆AE86的高转引擎，转数提不上去就没劲，但是转数到红区又容易爆缸。”

    “那我该怎么办？”郑雅琳说话间，心率进一步提高，马上连甜区都无法维持了。

    云杉适时地放慢速度，慢到连郑雅琳都觉得轻松的程度。

    虽说他的能力大部分是系统带来的提升，但不代表他没有货真价实的能力。

    “你的有氧能力太差了。”云杉徐徐说道：“你必须尽可能多地保持大量的二区有氧训练，以及超阈值的间歇训练。这是我常用的极化训练。”

    “极化训练？”郑雅琳第一次听到这种训练方式。

    “对，甜区训练是给没时间训练的人准备的，而你……”

    云杉想说她每天无所事事，但又怕伤她自尊心，于是换了个说法：“你对公路车充满热爱，很专注于训练。”

    “谢谢你，云大神。”郑雅琳豁然开朗，她欣喜地问：“我能加你好友吗？”

    “行啊，我也想知道你能不能取得女子组top10的成绩。”云杉干脆地点头答应了。

    两人停在路边互相添加了好友。

    这时，郑雅琳又扭捏地问：“云大神，能跟我拍个逗音吗，我跟粉丝们炫耀一下，路上偶遇大神。”

    “呃……”云杉有些犹豫，虽然他也用逗音记录生活，但平时不爱出境。

    郑雅琳似乎看出云杉为难，忙说道：“没关系，带着头盔和骑行眼镜，再把魔术巾遮住脸，不会看到外貌的。”

    既然话都说到这份上了，云杉也就勉为其难地答应了。

    然而他即将为这个轻率的举动付出代价。