第二天，李平难得没睡懒觉，起了个大早。

    “系统，你确定这训练计划，不会把我练废？”

    【放心，你和常人不一样，有我存在。】

    听到系统肯定的话，李平才慢慢放下放弃的打算，准备前往健身房锻炼。

    打开百度地图，发现最近的健身房离我有十二公里，正打算打车，系统叫住了他。

    【跑过去，就当热身，当你进入锻炼状态，我会提升你的入迷状况，不知时间，不知疲惫。】

    “行，豁出去了。”

    接近一小时过后，李平来到了健身房门口，身上的衣服早已被汗水打湿，一停下来，脸上就像下起了雨水。

    “系统，给我看看我跑步的数据。”

    公里数：十二公里

    时间：五十六分钟

    平均四分半一公里，前三公分里配速六分钟

    “还行哎，我还是有天赋的。”

    【叮，那是因为系统解决了，跑步带来的不适感，提升了你的专注度，你应该感谢我，而不是感谢你的天赋。】

    “知道了.....”

    看着这健身房，李平还是有点恐慌的，毕竟他以前从来没有来过。

    “喂，有人吗？”

    这时一个壮汉走了过来，面带微笑的对李平讲。

    “看着面生，小兄弟第一次来啊，要不要办个年卡啊？现在有优惠。”

    “不了，不了，我就想交一次费用，锻炼一天。”

    李平来时也在网上查过攻略，知道里面的部分套路。

    听到这话，壮汉顿时收起了微笑，说到。

    “一天十八元，旁边扫码。”

    说完就进去了。

    李平扫完后，也是连忙进去，发现里面器械还是很多的，但是人很少。

    径直走向哑铃区，根据系统的方案，先拿起俩个十五公斤的，准备做哑铃卧推，因为有系统的存在，他不用担心肌肉2损伤和恢复期，可以一直锻炼。

    时间很快就过去了，期间那个壮汉老板，还过来告诉他，这样训练不科学，练的太狠了，因为有系统的存在，他也只是说没事，也不好解释。

    回来的路上，李平也是坚持跑步回家，这次比早上快了一分钟，花了五十五分钟就到了家，洗了个香喷喷的澡，换了件衣服，吃了平时三倍的饭量，把父母吓了一跳，还以为他是一天没吃饭了。

    李平躺在床上，感觉身体还在微微发热，但是一点酸痛都没有，不由得感叹系统的神奇。

    新的一天，李平又是早早的起床，跑步去了健身房，把那个壮汉老板吓的直说不科学，昨天练这么厉害，今天还能动？

    李平也是笑笑。

    “兄弟，人与人是不一样的，哥这是天赋。”

    昨天锻炼的胸肌，今天就练腿吧，听说健身人士最怕的就是练腿？

    走向坐式蹬腿器，开始今天的作死锻炼。

    【为了让宿主知道，练腿的快乐，本次练腿产生的酸痛将在明早进行消除。】

    最后，李平也不知道是这么出的健身房，好像是爬出来的，最后还是老板给他打了一辆出租车，送他回家。

    李平也是体验到了，练腿的快乐，这种生无可恋的快乐，当然系统三辈以内的亲戚也是受到了亲切的问候。