翌日清晨。

    晨光熹微，周钊背着包，独自进入了云秀山公园。

    沿着小道上山，一路攀登，来到了人迹罕至的云秀峰顶。

    东流城背靠的山脉叫做菁云山脉，云秀山只是其边缘的一座小山，破落的老城就依其而建。

    峰顶有一块长着杂草的五六平空地，空地前面是百多米高的悬崖。

    后面是一颗死了一半的老松，还有一颗大青石躺在老松旁，周围长着灌木。

    此地奇险，需要侧着身子过一段半只脚宽、九米长的悬壁才能来到，观光多有不便，因此很少有人类活动的痕迹，但对他来说却是一个修行的好去处。

    周钊迈步走向崖边，冷风阵阵，天色青冥。

    缓缓之间，一颗红丸从阴翳中吐出。

    磅礴无匹，照射万千的红光被风吹云搅，像红绸一般，温柔的熨帖着整个世界。

    他从背包中取出一块毯子铺开，盘腿坐了下来，开始吐纳呼吸。

    《楚辞》中记载：“食六气而饮沆瀣兮，漱正阳而食朝霞；保神明之清澄兮精气入而粗秽除。”

    在修行中，后天炼的是生命元气，先天炼的则是天地灵气。

    元气是人本身所产生的一种能量，充斥于四肢百骸，无时不在滋长，又无时不在向体外逸散。

    气聚则生，气壮则康、气衰则弱，气散则亡，修行的最低要求是有一个健康的身体，病秧子可不行。

    锻体期顾名思义就是熬炼身体的阶段。

    通过调养，熬炼精血，使人可以滋生更多的元气，最后出现气感，为后来的道法修行打下基础。

    培元期则是通过打通十二正脉，相互连接，形成一个大周天，最后在丹田开辟出气海。

    届时气海深广，元气沿着经脉闭环运行，源流不绝，很少逸散，使体能达到人体的极限，多加技巧练习，就是一苇渡江的高手。

    又因为元气循环，气血不外漏，培元期的另一个好处就是延寿。

    且越早进入培元期所增加的寿数越多，培元期修行者普遍能活百二十岁余岁，据道门的某本权威杂志考证，有培元期修行者最高活到一百四十岁。

    周钊所知，在秽星降世前，整个大唐培元期的高手不过二十人，俱是各派宿老或隐世高人。

    而进入培元期后，就需要通过修炼，将自身的元气炼化为先天之气。

    先天之气乃是造化生万物的根本，是人本身出生时所携带的，后天所逸散的。

    又因先天之气与灵气兼容，因此当修行者炼出自身的先天之气时，便可勾连外界的灵气，改变周围的环境，进入超凡的阶段，此之谓先天练气。

    而一些人因为天赋异禀，各种巧合导致体内的一口先天之气未散去，只要简单修炼便可勾连灵气，进入先天境界，这便是灵根之说的由来。

    将修行当做烧火来比喻的话，有灵根者就如一团本身烧着的火，要想火烧大，直接添柴就是了，而无灵根者还得通过培元去积攒柴薪钻木取火，难度可想而知。

    把今年作为灵气复苏元年，在灵气复苏第二年，官方曾经做过一次大规模的灵根普查工作。

    但周钊在那次普查中并没有检测出来灵根来。

    而当灵气复苏第三年，官方正式承认了灵气复苏消息后，修行研究院便立刻放出了锻体——培元——先天的修炼路径。

    这条路径也被民间戏称“凡人修仙”，那时周钊已经进入培元期，次年就被修行研究院招了进去，走上了修行的正轨。

    但现在周钊由于修为还没有进入先天境界，无法吸收天地间游离的稀薄灵气为己用。

    他只得催动识海中的剑魂去做一假灵根，吸收附在体表的太阳精气。

    有了剑魂做假灵根，他便可以调动灵气，去使出一些先天的手段，从而快速打通培元期的关卡。

    虽然周钊重生后一身修为尽失，但是神魂强度却比重生前强了一个档次，以至于现在就产生了堪比养气初期的神识，身周十米内发生什么都逃不过他的感知，能做到纤毫毕现。

    同时，剑魂也可以受他的意识调动，能每天激发三次心剑，为他护法，也能离体去探测环境，有诸多妙用。

    在中午的时候，周钊吃了自己带来的食物，又取了五六克老参含在嘴里补充元气，一直炼化着。

    根据他用剑魂离体测算，云秀峰顶的灵气浓郁度差不多是0.3涨左右，算是高的，像在家中只有0.1涨。

    “涨”是后世用来描述灵气量的一个单位，譬如某人吸纳灵气的速度是每秒多少“涨”，某地灵气浓郁度每立方米多少“涨”，搓一个火球需要用五“涨”的灵气等等。

    修炼期间除了有些鸟雀飞来惊扰他，再也没有其他的波澜。

    时间飞快流逝，黄昏渐渐到来。

    这一天的修炼进度喜人，他也该到了回家的时间。

    下山时，在未经修缮的狭窄小道上轻松穿行，如履平地，丝毫不惧身旁的崎岖山石，枯木荆棘。

    一会功夫，就走到了水泥道上，向山下走去。

    ……

    此时华灯初上，公园里游人如织，广场舞的喇叭声音放的极大，小摊贩的叫卖声不绝于耳，还有烧烤的香味在鼻间萦绕。

    周钊边走边看，眼前的景象与记忆中的画面重合，在一种物是人非的感觉下，饶是心思喜静的他，心里也泛起了涟漪。

    “喂，周钊？”一个女孩子的声音传来。

    周钊转过身，看到了两个挽着胳膊、挎同一种款式包的漂亮少女。

    两个少女最大的区别是头发。

    一个有着长长的麻花辫垂在下腰，另一个则是留着一头酒红色的短发。

    “李…嫣？”

    他看向那个留着麻花辫的女孩子。

    那个酒红色短发的女孩佯怒道：“喂，这才十几天不见，就认不得老同学了！是不是高考成绩非常好？”

    “……”

    周钊大概是记得眼前麻花辫女孩叫李嫣，是他高中的班长。

    但是这个酒红色头发的女孩他是真不记得了。

    “周钊，林莉和你开玩笑的，她染了头发我都差点认不出来了。”李嫣向周钊柔声解释，说的时候她眼睛弯弯的。

    林莉？

    是有点印象，好像是一个穿蓝白条纹校服，戴黑框眼镜的女生，而且她似乎还戴过牙箍。

    可眼前的女孩子妆容精致，大眼睛扑闪扑闪的，看起来很知性，这实在是跟他记忆里林莉的形象相去甚远，不得不说，女大十八变。

    他化解尴尬道：“不好意思，林莉变漂亮了，我一时没认出来。”

    “哼~，算你识相。”

    林莉嘴角弯了弯，明显对周钊这句话很受用。

    今晚的月光非常皎洁，风儿也是轻柔的。

    “周钊，要不一起走走？”李嫣主动邀请道。

    “好。”周钊点了点头。

    走在路上，周钊整理起了自己在中学时代的记忆。

    因为那时候由于家庭及练功的原因，他性格比较内敛，在班级里存在感不高，所以也没有关系太好的朋友。

    而李嫣作为班长，知道周钊的家庭情况，所以对周钊很是照拂，不仅帮他申请助学金，而且还经常开导他、带他参加集体活动。

    李嫣的作为，对那时的周钊来说感触不深，但随着年龄的增长，李嫣形象却在他的脑海中越来越清晰。

    要说周钊在中学做过最出彩的事情，就是参加了一届校级运动会，得了三个冠军，为班级争得了荣誉，让李嫣对他刮目相看。

    不过上大学后，两人便没了联系，周钊的社交软件里一直有李嫣的好友位，只不过头像是灰色的。

    他记得见李嫣最后一面就是上辈子高考完的夏天，重生后没想到竟然在这里遇见了她。