次日，程飞大早起起来就开始练习巩固他的拳法，练了一会始终找不到这套拳法的精髓，程飞很是疑惑，自己这套拳法动作要领都倒背如流了，为什么还是感觉欠缺点什么。

    程飞又打了一套拳法，正好此时李晓成也醒来看到程飞在院子里打拳，很是惊讶，因为这套拳法他在古书上见过，然后见程飞打的很是僵硬说道：“小飞你这基本功不扎实啊！什么时候也练起武功了？”程飞一听马上激动的说道：“你知道啊，那太好了，我这套拳法不知为何一直掌握不了精髓，感觉拳法僵硬。”“你先别急，听我跟你说，你这套拳法是古武失传的一套拳法，当初那位强者就按照你的这套拳法纵横江湖，无人能敌，后来想退隐江湖，仇家安排人下毒，至此江湖再没见过这套拳法，一般人也不知道这套拳法。”“二成你怎么知道的，那我练了这套拳法，不得人间无敌嘛！”程飞已经兴奋的快飞起来了。李晓成立刻打断程飞骄傲的姿态打击到：“你先别高兴着呢，你这套拳法虽然很厉害，但需要长时间的练习，你从小就没接触过武术，对武术的基本功不了解，你缺少的是运用这套拳法的气。”

    此刻程飞疑惑起来，没等程飞开口，李晓成说道：“所谓气，是气息，习武之人气息必须要稳，要行如风做如雷，根绝拳法的不同出拳的力度不同，呼吸的节奏不同，但是所有的武功要呼吸平稳，我说你基本功不扎实就是这个，还有就是扎马步，脚步要站稳，刚刚看了你打了半套拳法，感觉你脚步轻飘飘，挂一阵风就能把你刮跑。”

    程飞听到这很懵逼，不知道说什么，摸了摸头讪讪地说道：“那我需要干什么？”

    李晓成思索了一下，说道：“嗯~你先把马步扎稳，对了，你从哪弄来的这套拳法？”

    程飞拿出那次和老刀“盗墓”的拳法秘籍没有多想就给了李晓成。然后说道：“去年在和人找武器的时候在别人的棺材里看到就顺走了。”

    李晓成看了一眼说道：“没想到呀！没想到！程飞你尽然好这一口，我算是看透你了，别人的坟都刨。”没等程飞说话便又说：“难怪你气息吐纳不会，原来这本秘籍全是用古文写的，经历这么久这本书还能保存这样，看来中毒临死前和跟人交代了不少啊！你先练扎马步，刚开始你先断断续续的站三四个小时把，慢慢就持续扎七八个小时，等等！”

    此刻李晓成看出了些字，程飞也好奇的凑过去，没看懂什么意思，说道：“什么呀，二成，一惊一乍的，我知道咱们几个你是排名前几的学习好，快告诉我吧！”

    李晓成清了清嗓子说道：“你是不是想把这套拳法练好是吧？”

    “那不是废话嘛，我现在就会这套拳法，还有这把长枪，长枪也没功法，遇到强一点的丧尸一点办法都没有。赶快和我说吧！”程飞不耐烦的召唤出自己的长枪武器，还想炫耀一番。

    李晓成看程飞的样子无奈的说道：“这套拳法说的是，练这套拳法的人，一旦开始练起来，就不能放弃，只要中途放弃就会收到反噬，不管是拳法动作还是吐纳！哦！武器不错，可惜年代久了顿了，跟人武器决斗赢了可以吸收他人武器。嗯可以可以，好好保管这把武器，不要再一些高手面前露出来。”

    程飞一下惊讶的快惊掉了下巴，然后思索了一下，说道：“放心吧！你还不知道我什么人嘛，我这倔脾气，除了那家伙，没人能拦得住我。对了二成为什么不能随意表露这把长枪呢？”

    “你这把长枪叫‘蛟龙出海’只要这把武器出世代表着乱世降至，一些所谓的正派人士为了拿到这把武器，以惩奸除恶的形式夺走。你没在江湖中闯荡过，不了解，以后记着小心为妙。”

    “明白了。”程飞见李晓成这么认真，回答道。

    “好了，你先扎马步吧，扎马步对你来所可能比较艰难，慢慢来吧，我先总结气吸纳，到时候告诉你。”

    说完便回到自己屋里开始研究总结那本拳法秘籍了。

    程飞起初扎马步，比较困难，心里想着，我这吃了果子为什么扎个马步还这么费劲。

    程飞不知道的是，扎马步不是个简单的工作，习武之人从小学习扎马步，好多少林寺里也有提两桶水练人的平衡和步法稳定。

    相比而言，程飞属于速成了。

    第一次程飞坚持了不到一个小时就坚持不到，休息了好大一会，第二次坚持了，将近一个半小时。正好赶上吃饭，众人起来看到累的满头大汗的程飞都以为程飞晨练去了。

    程飞一口气吃了三大碗，就是装菜的那种碗，惊得众人都合不上嘴了。

    程飞也没多解释，休息了一会就扎马步去了。

    李晓成也匆匆吃完饭就回屋去了。其他人吃完饭一块打牌吃水果。李晓成这里根本不愁吃喝，他家应有尽有，所以三人没什么担心。

    刘倩看着朱文哲和赵婷婷眉来眼去的有点看不下去不玩了，气呼呼的去找程飞去了，看到程飞顶着寒冷的天气上半身光着，一下子心疼的跑过来拿了件衣服说道：“你不嫌冷啊，快赶紧穿上！”

    “没事不冷，放心吧，李晓成从小习武的，我这不是扎马步练基本功嘛！”程飞见到刘倩赶忙解释道。

    “你傻啊，冻感冒了不得芭比Q了，身体要紧，冻坏了老了也难受。”刘倩关心的说道。

    程飞见刘倩这么关心也不好寒了刘倩的心穿上一件羽绒服说道：“放心吧，你老公我可没那么虚，我会注意的。”

    “切，你这虚的快顶上玻璃人了，一碰就疼，一模就碎。”刘倩娇嗔的说道。

    程飞只好讪讪的笑，不想反驳，不是程飞真的虚，是程飞和刘倩刚认识没吃果子前，程飞小时候身体确实比较虚，后来经常锻炼好多了，刘倩一直记着这个事，经常用来调侃程飞。

    一天很快就过去了，程飞连休息带扎马步一早上时间就搞定了，而且腿特别酸，李晓成还教了一些程飞拉伸的方法，防止肌肉膨胀导致的酸疼感。中午程飞吃完饭直接睡了一个下午，这扎马步把程飞吃了果子的身体也累的够呛，更别说同龄的其他人了。

    傍晚那会程飞才醒来，醒来拉伸拉伸，感觉好多了。

    夜里，李晓成家后院。

    一个身材比较魁梧的人和李晓晨差不多身高的人背着手和李晓成说着话。

    “程飞成长速度还是比较慢啊！想着整个江湖烽烟四起，有着丧尸病毒影响，暂时还翻不起什么波浪，等丧尸处理差不多，我再想办法压制吧，不知道那时候程飞自己能不能自己处理了？”

    “老五，放心吧我看程飞这小子成长潜力很大的，再过不到一个月，他的基本功就练妥了。”

    “你是说，所有的基本功包括这套拳法的气息吸纳，和气息运用？”

    “对，放心吧，等这一个月时间结束，我带他出去历练历练，到时候激发激发他的潜力。”

    “嗯，行，对了，我听说朱文哲好像吃了一个变异蟒蛇的内丹了，那条蟒蛇已经进化到蚺了，只要朱文哲也能找到合适的机会，他的本事也绝对非同凡响。”

    “得看朱文哲的机缘了。”

    “对了一个重要的事忘记和你说了，咱们武林的线人，走了。”

    “你是说.....”

    “对，英勇牺牲，现在外边那些家伙该消停一会了，等我处理完我那边的情况就去他们那拜访拜访，让他们少弄些幺蛾子，乖乖的处理自己内部的情况。我先走了，这段时间够你忙了，老一辈的大部分都去找造成尸潮的原因了，辛苦点你了。”

    “放心吧，我还是能操的过来心的。”

    那个人没在说话，就走了。

    这人究竟是谁呢？只知道李晓成对他的称呼，真实身份又是谁呢？只好等到程飞后边慢慢去寻找了。

    此时程飞睡着正香呢，睡了一下午了，晚上还能睡这么香，简直就是天蓬元帅下凡啊