在心里打定主意之后，明世先叫精灵们去休息，随即便走了过去，坐在了沙发上面，感受到动静的冰糖睁开眼睛之后，发现是明世，随即朝着他叫了一声，爬到了他的腿上趴了下来，表达的意思不言而喻。

    明世自然知道冰糖是什么意思，随即抬起手有节奏的撸着冰糖，同时按压它身上的穴位，给它按摩。

    冰糖则是舒服的打起了呼噜，而小伊在看到这一幕后，立即跑了过来，随后也跳到了明世的腿上，挤进了冰糖怀里，冰糖见状则顺势给小伊舔起了毛。

    明世一边撸着冰糖的毛，一边朝着冰糖问到。

    “我说，你不出去训练真的没问题吗？我记得老爹不是给你安排了训练任务吗？”

    冰糖闻言，先是舒服的伸了个懒腰，然后一脸无所谓的回应到。

    “布伊~”（哎呀~反正老爹也没在这里，偷几天懒又不会怎么样，再说了，就你们现在的训练量，都快要赶上我之前两天的量了，我可吃不消。）

    听到冰糖的话之后，明世不由得想了想自己这两天给精灵们安排的训练内容，嗯，确实，从早上五点训到晚上十点，除去两个小时的午睡时间和吃东西补充体力的时间以外，剩下的就是练。

    至于说排泄的时间，由于明世他们现在吃的全是高能量的精灵食物，再加上高强度的训练，不停的刺激身体，使其不停的吸收储存的能量，导致明世和精灵们在经过训练之后，将吃进体内的能量吸收了大部分，只会剩下少量的残渣。

    而剩下的这些残渣需要在积攒一段时间之后，才会排泄出去，少说也得一个礼拜才会来一次。

    但正因为保持这样的高强度训练，它的成果也是是显著的，毕竟光是龙虾小兵在这短短几天已经脱了两次壳了，估计再脱几次就可以进化了。

    而小伊的肌肉韧性也越来越强，代表着它的承受能力的提高，体力和能力控制力也得到了显著提高，估计再过一段时间，就可以初步运用体内的那股能量了。

    榛果球这两天小了几圈，因为它一直在用外壳的碎片练习飞弹针，哪怕有充足的营养补充铠甲的原料，也赶不上榛果球消耗的速度。

    毕竟它除了飞弹针，身体上的对抗训练也没落下，除了飞弹针的练习，剩下的就是使用高速旋转不停的往石头上撞，这个过程中，也会不可避免的使外壳脱落。

    而且它的转速已经能支持它飞起来了（还有谁不会飞！）。

    至于剩下的三个，提升并不大，但并不是没有，毕竟它们的实力已经成型了，现在需要的就是挖掘它们深处的，以及其他方面的潜力，这个过程注定会很慢。

    最后就是明世，除了练习集气弹之外，明世有空就会去找圈圈熊它们打架，磨炼自己的战斗技巧，顺带着提高圈圈熊它们的实战水平，给猴子和瘸子上上难度。

    而明世的集气弹目前已经可以在明世周身三米内自由活动了，只不过明世不能动，一动控制集气弹的气就散了，所以说还是不能投入实战。

    回想了一下自己的精灵们这两天的训练内容和成果，确实不是冰糖能抗住的，而且现在的冰糖训不训都没啥影响，反正老爹现在的六只主力里面也没有冰糖的位置，它和霸王花属于是替补，实力已经够用了。

    而且现在他爹也不参赛了，所以队伍里也用不着替补，顶多时不时的把冰糖传到自己那里练一下，别让它废了就行。

    而且以它的性子，能偷一会儿懒是一会儿，明世估计过几天出发旅行的时候，它也不会跟着了。

    想到这里之后，明世朝着冰糖说到。

    “看样子你是看开了。”

    “布伊~”（那是~反正在老爹那里，我的用处也不大，而且就算用的到我，以我现在的实力也足够应对了，还练什么练啊~）

    听到冰糖的话之后，果然和自己想的一样，随即朝着它说到。

    “既然你现在这么闲，明天帮我个忙怎么样。”

    “布伊？布伊~”（帮忙？什么忙？如果是训练的话我不去哦~）

    “放心，不是训练，就是明天我们要加强训练强度，想让你帮我看一下，要是有谁练休克的话，你就去叫大奶罐和霸王花它们帮忙，到时候它们也会在那里。”

    说完，明世还给冰糖介绍了一下自己给精灵们新添的训练项目。

    “布伊！？”（什么！？你们还要加训练量？还要让森林里面的精灵们围攻你们？你们体格再硬也不能这么造啊！）

    听到明世的话之后，冰糖直接从明世腿上蹦了起来，尖叫到。

    它这么一觉把同样趴在明世腿上睡觉的小伊给吓了一跳，直接从明世的腿上咕噜咕噜滚到了地上，露出一脸茫然的样子看着明世和冰糖。

    冰糖见状也意识到自己的反应有些过激了，明世如果没有把握的话，是不会做这种事的，随即从明世腿上跳了下来。

    把还处在懵逼状态的小伊给叼起来，放在明世腿上之后，一边安抚它睡觉一边朝着明世问到。

    “老大，你们是不是抢劫去了，咱们剩下多少资金我还是知道的，根本支持不了你们那种训练的，就连给那群精灵们发工资都不够，更别说你们用来恢复体力用的那些高级玩意儿了。”

    听到冰糖的话之后，明世满头黑线，伸手给了冰糖脑袋一巴掌，朝着它说到。

    “我在你心目中的形象就这么差吗，再说了，我抢谁也抢不了这么多啊。”

    随后，明世便把事情的经过和冰糖说了一遍，当冰糖得知这群家伙是奔着小伊来的之后，直接从身上散发出了一大股寒气，并且脸色也变得十分阴沉。

    这群家伙，敢对小伊动手？！

    结果还没等冰糖彻底发飙，明世一巴掌拍在了冰糖脑袋上，而且力道也比之前的那一下要大，疼的冰糖顿时清醒了过来。

    随即冰糖不满的抬起头，想问问明世为什么又打自己，结果就看见明世正面无表情的看着它，此时他的身上和脸上全是冰霜。

    冰糖见状直接笑出了声，毕竟明世现在的样子太搞笑了，然后它就又挨了明世一巴掌。

    还没等冰糖反应，就听到旁边传来了小伊幽怨的声音。

    “布伊……”（冰糖姐姐，你这是什么意思……）

    听到声音的冰糖转头一看，便看到了变成雪人的小伊，身上挂满了冰霜，整只伊布都变成了白色，此时只露出了一双幽怨的眼睛直勾勾的盯着冰糖。