手起刀落，一只鱼头被砍下。接着刀光连闪，一条五斤重的大鱼就被剥了鱼皮，骨肉分离，鱼肉被均匀地分割成薄薄的一片一片。

    接着是葱姜蒜，泡椒泡菜，干辣椒干花椒，豆芽粉条等等材料，一一备齐。

    今天陈染要试一试从电视上学来的秘制水煮鱼。

    陈染一边做菜一边闲聊着，但是手上动作一点不慢。

    闲聊的对象，自然是百无聊赖的某天魔十四了。

    在两人东南西北一阵尬聊中，鱼肉出锅，码上干辣椒花椒，热油一淋，香味扑鼻。

    满满一大盆鱼肉，加上一锅米饭，陈染风卷残云便解决一空。

    自从调整了呼吸频率之后，仅仅数个小时，陈染就感受到了体内一丝元气的脉动，虽然还远远不及能被控制进行体内周天运转的程度。

    感受到元气的诞生，陈染并不因此感到惊喜，因为他走了捷径。

    调整呼吸频次代替基础吐纳术，本来是第三境武夫才能做到的修炼方式，陈染敢这么做，纯粹是艺高人胆大。

    所谓元气，是武修者的生命之源，是指天泽大陆所有武夫修炼至第二境血如汞浆时，所诞生的“第一口气”。

    武夫通过气运周天，气血供应元气，元气滋养身体，就能诞生出“气”这种可以外放可以收敛的，足矣改变人类认知的神奇能量。

    可以这么说，想要滋养出元气，首先要在第一境“筋骨齐鸣”时，熬炼出一副千锤百炼的身体，再加上练就第二境“血如汞浆”时长年累月积攒起来的雄厚气血。

    如若不然，就只能通过修炼某些宝术并大量吞食珍贵妖兽的血肉与天材地宝，才能基本没有后患地快速育成。

    要知道武道入门很难，而且一但入门之后，在武道“人关”之前，相对来说，根骨越差，修行速度越快，也更容易永远止步于第三境尽头的“人关”。

    那些真正走到上三境的天才们，在下三境时，无一不是一步步走来，一点点地夯实境界，唯恐突破太快根基不稳。

    虽然对于普通人来说，这是属于“天才”的烦恼。

    因为普通人穷其一生，也未必能踏足武道第一境界，“筋骨齐鸣”——天泽大陆的武道，万古以来，基本上都是靠武夫的外在表现与一些境界特征，来判断个人达到了何种境界，而武道境界共分七层：

    第一境——筋骨齐鸣；

    第二境——血如汞浆；

    第三境——切金断玉；

    第四境——摧城开山；

    第五境——担山赶月；

    第六境——逍遥御风；

    第七境——捉星拿月，武道至圣。

    目前陈染的身体已经初步踏足第一境筋骨齐鸣。出拳时虎虎生风，隐隐有虎豹雷音，这是他上午打拳时感受到的。

    第一境是武道基石，夯得越实，则基础越为牢固，所以陈染愿意在第一境上花时间来慢慢巩固。

    并且，没有了像少年时在老君山时的资源供应，陈染要按部就班地踏入第二境，气运周天而气血不被蒸干，短时间内是千难万难。

    所以，陈染直接另辟蹊径，提前孕养出了一缕元气，相当于一步跨过第二境，来到了第三境，虽然是并不完整的伪三境。用陆吾的口吻来说的话。

    【师兄是万古难得一见，“三境齐修”的一朵奇葩。】

    对于此事，陈染一笑了之，其实他自己也这么认为。

    由于元气的诞生，陈染周身包括五脏六腑奇经八脉等身体部位在内，都开始活跃起来。

    元气在气血的帮助下滋养出“气”之前，首先会不断在人体内反哺肉身，滋养精神。这对下三境武者有很多好处。除此之外，元气也可以暂时当作“气”来使用。

    不过对于走了捷径的陈染来说，他的一缕元气在遇到强敌时，必然捉襟见肘。

    恐怕都不足以供他打出第二拳就会消耗殆尽，而且一但他使用元气外放的招数后，一定会陷入虚弱状态，这种状态也就是人们所说的“元气大伤”，到时候就只能任人宰割了。

    即使如此，陈染也仍然觉得自己提前到达三境，再用元气反哺气血肉身的做法，是最适合当下状态的行为。虽然每天都在进步，但陈染总有一种似乎不远的未来，有什么令人不安的东西在等着自己的感觉。

    这种说不清道不明的感觉，和前世师弟们被残害致死的预感极其相似……也罢，他摇了摇头，还是只能着眼于脚下。

    所以陈染现在要做的事其实很简单，一是继续打熬身体，二是慢慢积累气血，也就是不间断地进食高能量的食物，并确保自己能够完全地消化食物中的能量。

    简单来说，就是把吃也变成一种修行，而且是陈染最喜欢的一种。

    且不说正在收拾碗筷的陈染。

    城市的另一边，某座山上，一栋豪宅坐落此处。

    一辆黑色轿车从远方行来，停在门前。

    一个身形单薄的男生下车，迫不及待推门而入。

    “曹老头，知道了吗？新白市出名出大发啦！”男生一进门就开始大喊起来，全然不顾周围要帮他更换衣物的仆人。

    “喊什么喊什么！你个兔崽子你怎么回来了？

    老子不是和你说在学校里好好学习吗？你当老子花了那么多钱，送你去读书我容易吗，你还敢翘课！

    你看老子把不把你打成八瓣儿就完了！”

    一个怒气冲冲的大嗓门从二楼传来，男生走近，看着自己的父亲一身睡衣，身旁还依偎着一个同款睡袍的美艳女子。

    “哈哈哈，天大的笑话，死老头儿敢打我了。你忘了我妈临终前的话啦？还是觉得你抽完我，我姐不会抽你？”

    男生听见父亲要抽自己，脸色顿时从蔑视变为嘲讽，大声说道。

    “你个逆子，胡说八道什么！我曹破天什么时候被自己的孩子打过？”曹老头听见儿子的话，脸上一阵羞红，恼羞成怒骂道。

    “哦，不是不是打。”男生摆摆手，说道：“是抽，啪啪俩大嘴巴那种。”

    “住口！逆子……”

    众仆人看着又骂起来的两父子，面面相觑，最后老管家示意大家去忙，才齐齐叹了口气，各自做事去了。

    “臭小子，你骂够了没有，好不容易回来一趟就是为了跟你老子吵架？”

    “我呸，你也值得我专门回来一趟？我回来是因为这个，死老头你别告诉我你不知道吧。”男生跑上二楼，一把推开美艳女子，把手机凑到父亲眼前，而美艳女子并未抗拒，只是在一旁卷着头发。

    “我能不知道吗我？你都快把手机贴我脸上了。”

    “那你……”

    “我什么？”曹破天突然目露促狭，看着自己的儿子。

    “你为啥没去跟他混个眼熟呢？好歹是我们新白市出的人啊。”

    “我堂堂三阶蜕凡级觉醒者，去和一个毛都没长齐的娃娃混个眼熟，我还要不要脸啦？”曹破天捻了捻红红的鼻头，一本正经说道。

    “曹老头……”

    “叫父亲，你个逆子。是不是不知道为什么老爹知道了这件事儿，反而没行动？要不要老爹给你讲讲其中的奥妙？”

    “不，不必了。

    我以前只觉得你脑袋不灵光，能成为觉醒者是撞大运，却没想到你是单纯的蠢。

    那可是百年来最强新人，知道什么概念么，姐姐的学院导师直接把特招生同意书拍在姐姐面前，让她回来把那个人给带回去……还在圈子里放话说要收关门弟子了……

    谁知道圈子里一堆人怼了她，说这人他们也志在必得。”

    “这……不会吧，”曹破天不敢置信地喃喃道，不敢相信自己做错了什么决定，突然他眼前一亮，嘿嘿笑道：“你小子又骗我，要是他真那么重要，那些导师怎么可能不亲自前去呢？”

    “……真不想和你说话了。你也不想想，能在超凡院校担任导师的都是些什么人，那是下过地窟回来的主，要是发生口角，当面能打死人的。要不是据说上面有联邦三百议员之一的存在下了命令，你以为那些导师不亲自出手啊？”

    “……这么说，我们好像错过了一个巴结他的机会？”

    “这时候了，你还用问句。唉，智商堪忧啊。不过，不是’我们’，是’你’，你一个。姐姐已经联系我了，要我和她一起过去见人。”

    “那我咋办？”老父亲发出了惊问。

    “呵呵，凉拌！我走了，再见！”男生没理会自己的老父亲，自顾自地下了楼。

    “唉，臭小子！等等我……哎哟哇啦。”

    年轻男生回头看了一眼滚下楼梯的老父亲，嘴里啧啧，然后转身便走。这种程度的高度能把一个觉醒者摔个好歹，概率不亚于买彩票中奖。

    于是身影渐渐远去，徒留脑袋微微发晕的老父亲趴在地上。

    二楼的美艳女子趴在扶手上往下看，眼中闪过了一丝深思，一言不发。