在网上读了一个非常虐心的爱情故事。

    故事的主人公是一个年轻女孩儿，与人世间千千万万个“虐恋”的例子一样，她在这段感情中吃了很多的苦，她流着眼泪写了这么一句话：我真的不想卑微，但我想念你；感情里没有自尊，但自尊阻止我想见你。

    忽然间，有所触动，这段话让我想起了年轻时的自己——

    或许每个人生命中都有过这样的时候，你特别喜欢一个人，你特别想念他，但是私底下，你宁可把自己憋死，也咬着牙一句都没有说话。

    处于这种情绪阶段的人，那个自尊心啊，已经膨胀到了一个容不得对方对自己有那么一丁点儿的轻视的地步——恨不得要对方百分之一万的确定，哪怕百分之九千九百九十九，都不行。

    年轻的时候称这个东西为“自尊”，而，当我已经不再年轻了之后却认识到：年轻的“自我”在爱情中感受到的那一份卑微，不是自尊心的逞强，而是自尊心的作祟。

    你看，“作祟”这个词儿，多么恰当、实用，而且巧妙啊。

    作祟，鬼鬼祟祟的祟。祟这个字在字典里的意思是“迷信带来的灾祸”。所以——当一个人的自尊心开始作祟的时候，不知不觉，就已经跌入了“灾祸”的旋涡当中。

    当我们面对一个喜欢的人的时候，如果我们的感情所呈现出的不是阳光的、积极的、正向的心态，而是一种自尊作祟的心态，已经影响到了正常的情绪，甚至整个人已经快要崩坏了的时候，那么，你所谓的你深爱的这个人，他很有可能……不，他一定不是对的人。

    因为，对的人不伤自尊，也不会作祟。

    伤自尊和作祟，这两样东西加在一起，它一定不是好的缘分，甚至有可能是孽缘。

    孽缘，那就早点收手吧。对吧，给正缘留点空——当面对正缘的时候，你是不会有那种作祟的的“灾祸”感的；当面对正缘的时候，你会拥有一个完全的确定的自我。

    什么叫确定的自我？

    就是你面对这个人的时候，你可以很坦然，坦然地去表达你自己，不需要掂量。

    我喜欢你，我会表达出来；

    我今天开心，我就哼着小曲儿向你分享我的开心；

    我今天不开心，我就要告诉你，姐今天不开心，不想理你，不愉快，你自己看着办。

    这一切是很坦然地表达出来的，是在确定的状态下、确定的情绪下，展示出来的——这个“确定”所确定的，不是对方对我们的确定，而是自我的确定。

    所以说你有没有发现，不好的缘分永远都在“确定对方”的过程中钻牛角尖，而好的恋爱，是一个确定自我的正向的过程——就连讲国学的老师都会告诉我们：正向的缘分是水到渠成的，你一路上不会遇到太多的阻力，到了那个地方自然就发生了。或者说，哪怕我们内心有所阻碍，对方也会牵引着你，跨过这些障碍的。就是这么神奇。

    当我们面对“对的人”的时候，我们的自尊是不需要对方来“确定”的，我们可以百分百地自我确定，而不会有任何的尴尬。美好的事物永远都是“自然”发生的，你可以非常坦然地表达这一切，绝不会呈现那种“鬼祟的自尊心”的状态——这才是正向的恋爱情绪。

    你总有一天会遇到这样一个人，你面对他的时候不用想那么多，你可以完完全全地展示自己，丑也好，美也好，胖也好，瘦也好，高也好，矮也好，你就是你；你有缺点也好，优点也好，你就是你；确定的他会给你确定的回馈、确定的情绪——或者说你根本无需他的确定，因为你内心的正向的爱会水到渠成。

    所以说，女生们（男生也算）——不要再给对方找借口，也不要再给自己找借口了。

    啊，我们两个互相喜欢，但只是我们两个自尊心都太强了；

    啊，他也自尊强，我也自尊强，他也不说，我也不说，就这么错过了；

    啊，其实我们两个应该在一起的；

    啊，可惜没如果……

    你呀，赶紧打住吧，建议哪凉快上哪冷静一下，别再恋爱脑了。

    好的恋爱一定不是这个样子的，好的恋爱从不虐心，好的恋爱也绝不会给人以自尊受伤的挫败感，好的恋爱享受到的是正向的情绪。下期节目我们接着聊——正向的情绪。