从早上睁开眼睛到下床，这十分钟的时间里，我快速思考了一个问题。

    我在想，人活着，真的要学会检讨自己。

    关于人生步调的检讨，关于生活事件优先级的检讨，关于情绪的检讨……

    这样的内容落在书面上，人们时常会使用“自省”这种带点文艺味儿的词汇，然而从实际效果来说，我认为还是得“检讨”。

    我和我的朋友小红聊了这件事情，她提到了市面上比较流行的词汇：量子纠缠。

    能量的量。

    大体是说，宇宙中的能量可以经过人的身体和另外的事物联系起来，形成一种纠缠，生生不息。

    貌似这是一个来自“科学的终点”的东西，但事实上，生活中它无处不在。

    人与人的交往充满着各种纠缠，好的纠缠琴瑟和鸣，不好的纠缠阴魂不散。

    比如说小红的检讨，就来自于年轻时候的一个失手导致的阴魂不散。用市面上比较流行的话说就是，遇到了一个渣男。

    小红发现，这期间所产生的恶劣能量，并没有因为两个人分开了就消散，而是至今纠缠。

    爱情这东西是女人一生中必经的步骤，所以才有很多的女孩子栽在这个事情上，这种“栽”的表现多种多样，有的是身败名裂，有的是一种执念，还有的是深陷。

    作为一个经历过情劫的人，我反而觉得，陷入一段爱情的那种不能自拔反而是最轻的纠缠。因为现在回想一下，那个今生唯一让我有过不能自拔感觉的人，那个让我不能自拔了几十年的人，他其实很优秀，他身上有很多正向的闪光点。我一路的成长都有他的光在照着我，我的方向有他的灯在指引我。其实女人这辈子，拥有一束光和一盏灯，挺幸运的。哪怕过去的人生我经历了光的消失和灯的熄灭，哪怕未来的人生我再也没有了光和灯，但，我与他的纠缠从来是正向的，至今是正向的，永远是正向的。所以，人不怕陷入，怕的是无法脱身。

    这种无法脱身，也包括与某个低能量甚至负能量的前任的纠缠。女生如果一不留神遭遇了一个能量吸血鬼的前任，还被他惦记上了，那么想脱身何其容易。

    有很多纠缠，不是说我们心里不想就不受影响了，影响有时候来得莫名其妙。

    比如说前几天我就莫名其妙地情绪不太好，起初我以为是生理期的影响，于是就在这种不好的状态中完成了几天的工作。等这几天过去了，回头听一听当时录的节目：诶？那天我什么情况？为什么感觉自己的语气这么冲呢？也没有发生什么呀。

    于是我认真思考了一下，就是在那几天，我在我的自媒体主页上看到了我前任的内容，是系统的推送，我们同在一个领域工作，他也是这个圈子的。你知道有些人这辈子都不会再见面，可是冥冥中，能量的纠缠还没有彻底退散。你不得不承认，有的前任是光，有的是坑。所以女生们，恋爱需谨慎。

    所以我再一次给大家当个反面教材：

    我自我感觉是一个还算自律的人，哪怕是在生理期头疼、恶心、浑身发冷的情况下，我也从来没有让我的产出上升到影响工作的高度，我不会把情绪带入工作内容中，因为我的听众和读者需要正向的纠缠。

    但是当你意识到你的情绪影响到工作的时候，当你去查看相关日期的前任的状态，你就会发现有可能这家伙又犯矫情了，字里行间还要带上你。

    我一点都不感动，我只觉得，恶心。我说过，女人没有旧情，人只有在把握得住的时候好好珍惜，否则的话，就是恶心。

    女生们，共勉。别人怎么样我们管不着，检讨自己。纠正自我的第一件事情就是把不对劲的节目重新录一遍，我的听众是无辜的。

    然后把社交媒体的主页设置一个免打扰或者干脆关闭，把不相干的人拉黑，挺管用的。系统不推送，他就不存在。把纠缠的能量降到最低，然后该干嘛干嘛。

    同理，把不喜欢看到的人都可以这样处理。不关注，它就不存在，人生从此一片光明。

    多少年轻时的唯物主义战士都是在经历了各种各样的纠缠之后，自我检讨出了一尊玄学大神。

    所以我在之前的节目中分享过，有一些出现在过往人生中的人，很想拿橡皮擦把他擦掉，因为这个人他就不应该出现，有百害而无一益，但你又拿过往没辙，只能不断地进行自省，然后纠正自己。

    对此，我和我的朋友小红一起总结了两段话，送给大家：

    第一，女生谈恋爱，尤其是在年轻的时候，尽量选择磁场比较干净、正向能量充足的男生，因为这样的两性关系即便不能够走到最后，也会形成正向的纠缠。在这里，需要提醒一下，有的男生只是表面上的阳光灿烂，内心其实哭哭唧唧，这样的人比负能量直接摆在表面上的那种男人还要可怕，所以在之前的节目中我才会说，人要学会对表面现象进行甄选。

    年轻，长得帅，高学历，家在大城市，有房有车，铁饭碗，多金，他还喜欢你……这些都是表面现象，还是多应该看看对方的内在——

    比如他做事情有没有主心骨；比如当他面对一件事情时候如果自卑，那么自卑的根源在哪里。如果女孩子发现情投意合发生在了你的身上，那么请先不要着急、保持清醒，因为一个男人可以和你共鸣，就意味着他可以共鸣所有人；他可以被你洗脑，那么未来就可以被七大姑八大姨洗脑，被阿猫阿狗洗脑，这，将会对你们今后的生活造成无尽的烦恼。此外：

    如果他曾经过过穷日子，你需要知道这个穷困在他的心智上造成了什么样的纠缠，这个很重要，因为男人最怕穷，所以会拼命致富，而致富路上所产生的那些能量，有一些作用在心智上是正向的，而有一些是负向的，负向易生极端。

    我最近看了很多罪案的纪录片，对这个事情感触颇深，男生口口声声爱这个女生，但是他把这个女生给杀了，我当时第一个反应就是这个男生小时候的生活环境一定有问题，当节目的后半段回顾他成长的过往的时候，果然，他性格中所有的极端因素都发育自成长历程中的那些负向能量。当人受到这样的能量支配过多的时候，能量守恒系统会在瞬间爆破，量变到质变，往往发生在一瞬间，瞬间走向极端。然而这些，都被他学霸的美好的表象有效遮盖住了，谁都没有发现，包括他的父母。如果他能够早一些接受心理疏导的话，应该不至于会是这样的结果。

    所以话说回来，真正决定两个人内在契合的是这些东西，所以有的人很幸运，他的那束光起到了疏导的作用，既不会消耗自己，也不会给与内耗的机会，只会产生正向的能量，作用于内在。还是那句话，内在的契合才是真正的契合。

    关于内在契合，有兴趣的小伙伴可以去听一听我之前的节目，这里不赘述了。

    好的纠缠就像灯，他会主动给你指路，在该打开的时候打开；好的纠缠就像光，他很懂事儿，在该熄灭的时候熄灭。

    第二，重申一遍：女人是没有旧情的。

    女人和男人不一样，男人不太珍惜过程，都是过后拼命惦记，女人极度珍惜过程，而一旦过去了，哪怕你表面条件再好，也啥也不是。

    因为，女人的能量在过程中已经消耗到位了，或者说，雌性物种的能量都是这样消耗的。而男人的“不消耗到位”也是属于物竞天择支配之下的品种属性。说白了，雄性的“种”就是这样子，为了生存和竞争，习惯于保存一部分能量不都散发出来，这是雄性动物的底层逻辑。你把这个逻辑搞明白了，你就不纠结了。

    只不过人不等同于动物，动物没有人类所谓的爱情，所以这种来自物种本能的惯性，带给了男人洒脱，也带给了男人困扰；带给了女人执念，也带给了女人绝情。

    男人想撒开了只做一个动物，但是他忘了，能量有纠缠，他的情有惯性；女人的动物属性在这一点上弱——你看动物世界，雄性找雌性交配，很多时候雌性是拒绝的，雌性起根上的动物属性的被动局面——带给了女性无尽的困扰，但却可以做到真正的洒脱，所以女人往往困于情，然而也真的绝情。

    只能说，人类的进化还在一个初级的过程中，将来这些问题随着科技的发展，随着基因技术的突破都会有破译的可能，只是，我们恐怕赶不上了。在座的各位男士们恐怕也赶不上了，那么，认清楚自己这个物种的属性，你就放下吧。

    大家各自斩断情缘，才能各自真正好起来。

    别惦记了，没有意义。

    鸡汤界有句话说，一个合格的前任应该像一个死人一样。所以，一个合格的前任，请做好你的“死人”，没事儿别诈尸，好好过日子，不要干扰别人——的能量场。

    当然，我们自己也不去干扰他人——的磁场。

    所以这才是女生要不断提升自我、加速自我成长的重要性，把自我的纠缠理清楚的唯一的途径就是学习，努力、积累、成长，这四个关键词我在过往的节目中提到过很多次，它们所产生的力量可以作用于我们的能量场，在今后的人生中，即便不能完全摆脱纠缠，也可以有高级的自省。