在训练家方面，精灵世界中精灵和人类经过千万年的进化，精灵早已进化出了与人类灵魂绑定的能力，当一个精灵被训练家收服后，将会在灵魂层面与训练家产生联系。

    训练家日常生活中虽然听不懂精灵说些什么，通过这种联系也可以轻易感应出精灵语气中的意思，当然针对于不属于自己的精灵并不存在这种联系，而有一种叫做心灵感应的特殊能力可以做到同声传译和读取精灵心声的效果。

    在训练家指挥精灵作战时，往往只是一个心思。精灵就会立刻收到做出反应。

    而多数训练家对战时大喊招式名的方式只是为了加强气势，和维持自己的节奏而已。

    在这种可以与精灵同步指挥的情况下，训练家预判及技能先读的能力也是决定一个训练家水平的重要指标。

    在属性能量以万年为单位的渲染之下，这个世界的人类不光体质好，还有部分人类有特别的天赋或能力，也有部分人可以像小精灵一般通过后天的修行掌握一部分世界中的属性能量，这些人有些也可以使用能力辅助精灵作战，并且不算违规。

    所以简俊在学习培育家知识的同时，他也结合了自己对现实精灵对战的理解，游戏与动画的知识体系，整理了一个精灵的培育模板。

    并且针对于这套模板，简俊还总结了很多精灵培育规划。

    精灵训练中没有目的性是低效的，这个道理人人都懂，作为前期以培育家为目标的简俊当然更清楚。

    那些培育规划，都被他在学习之余一段一段的详细归纳在了笔记本上。

    “培育家只是前期获取初始资本的跳板，如果以后以训练家为目标的话，接下来我和火稚鸡的对手种类并不会固定为一种，可能是岩石系、可能是幽灵系、还可能为属性克制的水系，这些属性都非常难缠，以火稚鸡的小身板，如果想战胜这些精灵，必须从现在开始就进行全面性训练……”

    简俊认为精灵的个体实力的强弱并不止体现在等级上，更取决于基础素质的高低以及招式掌握程度。

    这是简俊深思熟虑过才做下的划分。

    所谓基础素质，包括了体力，身体强度、速度、爆发力、协调能力等，部分精灵也会着重进行精神力的锻炼。

    体力影响着精灵的持续作战能力。

    身体强度影响了精灵对于一且伤害的抵抗能力及异常状态的抗性。

    至于速度则是一个非常广泛的概念，精灵的反应速度、移动速度、能量凝聚速度，攻击速度，都是速度。

    爆发力根据不同的精灵和不同的培育方式来说也很重要，而协调能力，简俊则认为是技能训练中不可或缺的一部分。

    精灵联盟中有个职业叫协调训练家，这种职业不同于传统训练家，他们更加专注于提升精灵的外表与精神状态以及自身对于属性能量和身体的控制，另外针对于上述的特点去长年练习华丽的对战。

    这也就导致了，顶尖协调训练家能把精灵的特点，以及大量的招式运用的灵活自如，各种招式随意组合。

    或者用更直观的一个说法，协调能力也可以说是控制力。

    对身体的控制，对能量的控制，对招式形态的控制……

    它与前面几个基础素质都密不可分，对身体的控制力强，或许就能带来更强的爆发力，对属性能量控制力强，就能更快的凝聚招式和进行更多的尝试！

    “如果说基础素质就像它的描述那样，是基础，是根基，那么精灵的招式就是对基础素质单向乃至多向的升华，是其最终的外在体现。”

    这个道理也很简单，举个例子来说，变硬可以强化精灵的身体强度，带来强大防御力。

    高速移动可以强化精灵的移动速度，带来强大的机动性。

    精灵掌握的神奇能力，通常都是对属性能量的运用，而招式，就是在这世界上充斥的各种能量的体现方式。

    精灵训练时，每一项基础素质都不能落下，但是招式却可以选择性的进行训练，毕竟精灵的精力和天赋有限。

    领悟一个招式难。

    精通一个招式更难。

    想把一个招式开发到极限，更是难上加难。

    而这时系统带来的好处就显而易见了，系统可以将精灵的一部分天赋面板化的显示出来。

    火稚鸡，目前各项的基础素质在简俊看来都是不合格的，想要达到简俊想象中该有的水平，还需要进行一些特定的训练。

    但是去往卡那兹市路上的时间并不多，简俊想了想也只能先进行一些基础的训练了。

    通向镇外的林荫小道上把自己打算在路上和火稚鸡一起做一些简单训练的想法告诉了火稚鸡。

    “火稚鸡，接下来我会在旅途中对你进行为期四天左右的基础训练，而这也是我们以后可以一起走上巅峰的第一步。”

    听到简俊的声音变得有些严肃，简俊腿旁的火稚鸡停下身子，抬起头看着他，眼神有点迷茫。

    虽然并不知道走上巅峰有什么用，但既然这是简俊的梦想，火稚鸡就会去和他一起努力实现，毕竟从两人灵魂产生联系时，训练家和精灵就已经分别是对方生命中最重要的一部分了。

    简俊蹲下身，郑重道：“训练期间会很累，会很辛苦，你也可能随时会放弃，但我会一直陪着你一起训练，所以一定要认真，好吗？”

    “唧唧”火稚鸡坚定的叫了一声，一脸“放弃，你是在开玩笑吗？”的表情(￢_￢)

    “很好，那么现在开始，基础目标，冲刺跑三公里，开始！”

    跑步能提升整体身体素质，这一点不论针对于人类还是精灵都是适用的。

    在听到简俊喊出“开始”的口令后，他与火稚鸡就一起蹿了出去。

    虽然一开始信心满满的火稚鸡比简俊快很多，在跑了1千米左右后，它的速度明显慢了下来。

    而相比火稚鸡俩说，简俊的速度虽然也慢下来了一点，，但却并不算有太大影响，只是微微涨红了脸，额头和鼻尖有些汗水而已。

    这个世界的野外精灵对战，很多时候碰到的野生精灵都不讲武德，训练家大多都是主要被攻击对象，除了个别人类个体天赋异禀，就简俊的小身板根本扛不住第二招。

    所以自打穿越到这个世界上后，就算这个世界的人类体质比地球好上不少，简俊也一直在有意的锻炼身体，果然地球OL是个垃圾游戏。