伙房后厨，杨睿揭开锅，发现里面还冒着热气。

    两碗梅菜扣肉，六个老面馒头映入眼帘。

    让的杨睿食指大动！

    没有犹豫，囫囵吞枣似的先干掉一碗扣肉，又吃掉两个馒头。

    上等咀嚼法当即奏效，杨睿明显感觉到腹部暖流涌动，营养正在不断流入四肢百骸。

    简单吃了个六成饱后，杨睿便不吃了。

    将剩下一碗扣肉打翻，手指在四个馒头上掐出几个缺口，伪造出老鼠横行过的痕迹。

    迅速溜出了伙房。

    接下来六天，杨睿白天操练，晚上偷吃，身体总算恢复了一些气力。

    不仅如此，脸色也变得红润不少，身上也长了肉，不像从前瘦的能被风刮跑。

    但这种变化稍不注意便会被有心人察觉。

    杨睿只能往身上多套几件衣裳加以掩饰。

    这三伏天，热是热了点，但为防事情败露，他只能这样做。

    伙房里，又到了饭点。

    一群人蹲在地上吃着馒头野菜汤，有人面色古怪的看向杨睿。

    “杨睿，这大热天的你穿这么厚，不热啊？”

    “可不，看把脸蒸的，都成猴屁股了哈哈。”

    众人顿时哄堂大笑。

    杨睿埋头喝着野菜汤，含糊不清的吐出一句：“没办法，受了点风寒，捂一顿才能好。”

    这时一道身影走到他们面前，看清楚来人，众人不由一缩脖子。

    “风寒？”

    “以前睡大街怎么不见你染上风寒，进了厢军整天吃好睡好却得了病，可见你这家伙是个天生的贱命！”

    崔浩挺着个大肚，眼神不屑的俯视杨睿。

    伸手擦掉嘴角的肉沫油渍后，将绢布揉成一团丢进了杨睿的汤碗中。

    “把本公子的擦嘴布好生洗了晾干，今晚老子还要用。”

    杨睿眼里闪过一抹冷色，却还是拿着湿哒哒的绢布起身走出了伙房。

    现在他还得罪不起崔浩，只能忍让。

    “嗤，天生贱命。”

    崔浩啐了一口，往后厨走去。

    刚进后厨就听见厨子正在训斥杂役。

    “最近老鼠太多了，已经啃坏了几块好肉，你们再不把老鼠清干净就都给我滚。”

    崔浩问道：“王老汉，怎么了。”

    看见是崔浩，王老汉赶紧将手里的大勺放下，甩甩手让几名杂役出去，脸上露出讨好的笑容。

    “见过崔都头。”

    “也没什么，这几天伙房好像闹老鼠，被啃坏了不少东西。”

    王老汉心疼的指向墙角放着的一堆坏肉和几盆剩菜。

    看见那么好的猪肉被老鼠糟蹋的不成样子，崔浩眉头也皱了起来。

    “赶紧将老鼠逮住，最近做饭用点心，要是被我看见我碗里有不干净的东西，哼。”

    “是是，我一定打起十二分精神，好肉好菜都是最先孝敬给都头的。”

    王老汉额头冒出冷汗，急忙点头如捣蒜。

    崔浩满意一笑，正打算转身离开，忽的想到什么，目光在那堆肉上扫过。

    “这些东西你该如何处理？”

    “糟蹋成这样，只能丢掉了。”

    “丢掉？未免太浪费！”

    崔浩看了眼窗外校场上的厢兵，嘴角咧起。

    “他们不是私下抱怨着菜里没油水吗，便把这些烂肉给他们吃了。”

    王老汉心头一凛，心虚道：“都头，这些肉可是被老鼠糟蹋过，而城外最近可是在闹鼠疫啊，这会不会不太好。”

    “我是在跟你商量吗！”

    “真指望这群乞丐能对付妖魔吗，到时候还得靠我们这些武者，这些人的命可不值钱。”

    崔浩冷笑着离开。

    王老汉深吸口凉气，这毕竟都是些活生生的人啊，岂能这般草菅。

    可王老汉终究只是个普通人，崔浩的话他也不敢违逆！

    叹了口气，只能把肉都炖熟点了，但愿这些个可怜人吃了没事。

    校场北侧的澡堂里，杨睿将绢布搓洗干净后，便仔细打量四周一眼，关上了澡堂大门。

    这个点没人来冲澡，正好可以试试呼吸法是否能练了。

    盘膝坐下，深呼吸几口后，杨睿逐渐入定。

    他曾见过崔浩修炼时也是这般，盘膝而坐，调整吐息，因而有样学样便是。

    随即杨睿照着千山呼吸法进行吞吐，三短一长，三停四急。

    很快他便感觉浑身紧绷，随即舒展。

    紧绷！

    舒展！

    身体有些酥酥麻麻的异样，谈不上舒服难受，好像身体的每一个毛孔都在大口呼吸。

    杨睿急忙停下，站起来后脸色兴奋。

    总算可以修炼呼吸法了！

    上辈子终归是太平世界，来到这后吃不饱喝不暖，甚至还有妖魔吃人，杨睿心头的弦一直紧绷。

    现在能修炼呼吸法，无疑是他唯一的出路。

    他要变强，而且要赶紧变强！

    深呼吸一口气后，杨睿走出了澡堂。

    这里可不是能安心修炼的地方。

    眨眼间，又是两天时间过去。

    杨睿白天正常操练，晚上将衣服塞进被褥里，伪装成睡觉的样子，然后前去伙房吃东西。

    吃完东西后，就在伙房墙后盘膝入定，修炼呼吸法，直到后半夜才回到营房休息。

    这一晚，杨睿吞吐着千山呼吸法，浑身肌肉都在轻微颤动，头顶甚至冒出了雾气。

    半个时辰后，杨睿猛地睁开眼睛，脸色通红，一阵惊喜。

    “才修炼两天，我就诞生内劲了！”

    杨睿能感受到自己的丹田里有一股小拇指粗细的暖流诞生，自动沿着他的任督二脉循环一周游走。

    想来这就是武者的内劲了。

    杨睿将身下砂石扫开，脱手一拳砸在地上。

    嘭的一声，灰尘四溅，地面被他砸出了一个凹坑。

    “内劲初成，单臂具备百斤之力，街上说书人诚不欺我。”

    随即杨睿便将注意力放在体内游走的内劲上。

    内劲游走任督二脉一圈，等于一个小周天。

    既然有小周天，那么会不会有大周天？

    杨睿眼神发亮，答案应该是肯定的。

    而小周天呼吸法，就能帮助他两日跨越普通人门槛，孕育出内劲。

    那么大周天呼吸法他都不敢想有多强。

    不过他总觉得自己能在这么短时间修出内劲，除了悟性外，还离不开这个圆满层次的呼吸法。

    他观察过崔浩修炼千山呼吸法，似乎与自己不同，呼吸不一样，也没自己这么费力。

    难道这个圆满层次的千山呼吸法，是武道解析后升级到圆满的？

    杨睿猜测很有可能是这样。

    正想着肚子发出咕噜响声，得！刚吃的六分饱不顶用了。

    杨睿起身收拾了一下现场，一个鹞子翻身溜进了伙房窗口。

    看来从今天起得加大食量了。