压下心中的浮躁，赵政站起身来，开始活动着筋骨。

    在大殿当中，开始随意走动。

    在走动当中，锻炼着身体。

    锻炼可以，可不能过度锻炼。

    锻炼之后，赵政开始吃着早餐，早餐很是简单。

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