沈青并没有上手，只是在一旁指挥，和厨房打了一辈子交道的豆子奶，也好奇的往跟前凑。

    新压的蛋白肉，软韧软韧的，焯水一分半即可。

    攥挤水分时，豆子声称量一旦起来了，徒手很难攥干了。

    对此...

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