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    太极拳强调的“虚领顶劲、含胸拔背、沉肩垂肘”能固本培元、养气蓄力、调正身形、增强功架。长久练习，身体就会被调整到最佳的状态，百病不生，百邪不侵。

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    武阳一中98级新生第一天军训终于结束。

    在教官们下达解散口令后，经受了一天痛苦折磨的学生们，原型毕露，纷纷如鸟兽般一哄而散。

    纪东与姜小勇、尹丙汉几个同学打完招呼，谢绝了他们一起骑自行车回家的邀请后，独自走向教室。

    前世这个时间段，纪东也会骑着家里半新的“飞鸽”，同这些好友一道在人流中你追我赶，尽情撒播着少年人的欢声笑语。但这一世，他将要改变这一习惯，为了实现近期预设的一些人生计划，他必须在尽量短时间内，抓好体能锻炼，打好身体基础。

    在教室里，纪东将晚上要用得到的复习资料全部装入双肩包内，长吁一口气，向校门外慢跑而去。

    虽已经历一整天的军训，但在掌握了后世先进的呼吸方法后，用合适的速度和放松的心态跑动着，纪东此时感到步伐无比的轻松。

    当跑过拥挤的街道，来到静谧的莲花湖畔时，他再次发现，那个身穿白色太极服的老人，今天依然在湖边草地上划着太极拳。

    纪东脑海中灵机一闪，不自觉便停下跑动的脚步，缓缓来到老人练功之处，安静的立于一旁观摩起来。

    在金黄色的夕阳中，老人练的是太极24式。只见他行步稳固，姿态飘逸，悠然自在。

    太极24式，是从杨氏太极里精选的24个主要招式，由国家统一套路，在九十年代比较流行，以动作舒展大方柔和为主。

    后世的纪东也练太极拳。无论是祖传秘术，又或18年的军旅生涯，还是转业后的10年地方生活，为了修心养性和历练心境，纪东断断续续练了近20年的太极拳。

    后世里发达的网络媒介，也给予他们这些太极爱好者极其便利的学习条件。无论是简化套路的陈式18式、杨氏24式，抑或是完整版的陈氏老架一路74式，还是后来陈发科BJ改良版的83式，在许多网站上均有上架，甚至一些隐藏了数十年的古武拳种，也如凤毛麟角般陆续上传。从小就练习太极的纪东可是如获至宝，一有机会就会披沙拣金，吸其精华。几个太极拳法，基本都被他练得圆润娴熟。

    每当工作繁忙，心中烦闷的时候，他就会去单位楼顶走一遍拳，调节情绪，理清思路。

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    待到老人练完第二遍，准备休息补水的时候，静立于旁的纪东向他作了一个抱拳礼，开口说道：“老先生，打扰了，请问您打得是杨氏太极吗？”

    宗毅之早就留意到这个后生，刚开始只当他是一个见猎心喜的学生而矣，因此也没有多在意。但没想到，这个少年在耐心地看完他演完太极之后，竟然会以武林间切磋交流时的礼节与自己打招呼，而且动作大方自然毫不生硬，不由得怔了一怔，条件反射式的回了一个抱拳礼，反而显得有些仓促，差点让他老脸一红。

    “小友，我姓宗。看来，你也是同门中人，也练太极吗？”宗毅之恢复了一种云淡风清的神态，微笑着看着眼前的男孩。

    “老先生，为显尊重，我还是称呼您宗老吧！”纪东将双手放下，恭敬的回答道，“从前，我跟爷爷也学过几手。”

    “哦！”宗毅之的声音不禁随之转高，“是吗？也是学得杨氏太极吗？”

    “不是！我爷爷说，他是早年间师从陈姓老人所学。像您一样，他常常在乡间独自练习。但我刚才看您的动作，有些招式动作跟他的差不多，但有些却明显不相同。”

    “师从陈姓老人……”宗毅之口中喃喃说着，双腿却不由自主地站立了起来，“小友，你能说说吗？有哪些不一样的地方？”

    “噢！好的……怎么说呢……就是感觉您的拳架比较舒展，动作比较和顺，就是姿势简洁了点。我爷爷练习的太极，动作体现的是缠丝弹抖、刚柔相济、快慢相兼，而且招式比较繁锁一些！嗯，好像是叫７４式吧！”

    “什么！是说的是陈氏老架74式吗？”宗毅之的双瞳徒然迸射出惊奇、欣喜的光芒，双脚已是情不自禁，向纪东站立的方向连走几步，心脏也不由得猛烈跳动起来。

    这么多年来，他和兄长一直在寻访却毫无收获的陈氏74式，却在一次探望女儿的假期中，在这小县城中获得了消息，真有一种“山重水复疑不路，柳暗花明又一村”的感觉。

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    他和长兄宗毅仁皆是太极拳的爱好者，他练太极也是师从于兄长。

    除了他刚才练的杨氏太极２４式之外，他们还钻研过众多流派的太极拳法，陈、杨、吴、孙、武，尤其是陈氏太极，更是爱不释手。

    但因一些如“传内不传外”“传男不传女”的门户之见，又或是机缘未至之故，他们兄弟从未邂逅过陈氏的嫡传弟子，更没有交流的机会。反而是在多年前，一个偶然的机会，有位高人曾指点他们，可能在民间还流传着一种叫陈氏太极大（老）架７４式的拳法，据说是陈氏某一先祖当年因报救命之恩，而外传过汉昌市冯氏缙绅之家，但后因战乱而失联，再以后就没有具体消息。

    因此，这几十年来，他和兄长终不能窥陈氏太极之全貌。他们总觉得自己所习陈氏太极，柔顺有余，却刚猛不足，差了火候，至今思起亦是颇为遗憾。

    此时，出乎意外再次听到陈氏太极７４式的消息，差点让宗毅之有点举止失措，他稳了稳自己的心神，满怀希望地问道：“小友，请问你爷爷尊姓？”

    “宗老，我爷爷免贵，姓冯。”

    宗毅之的双眼升起了一丝亮光，连忙问道：“果真姓冯吗？那……可以引荐你的爷爷给我认识一下吗？”

    纪东却缓缓地低下了头，待他再抬起头时，两眼已经微红，“我爷爷，他已经过世了。”

    “啊！”宗毅之两眼猛然呆滞，一股失望之情从他心底升起，眼底的亮光也瞬间枯萎。

    “不过，这74式我基本学会了，宗老，相逢即是有缘！要不，请您指点一下？”

    “啊……那好……好啊！”

    宗毅之突然之间有种体会，有时生活确实充满了太多意外和转折，无论你身处何种高度或阶层。

    这种失而复得的巨大落差，瞬间又令宗毅之失落的胸腔内又溢满了惊喜之情。他连忙伸出手邀请着，“小兄弟，请……请……”，并迅速后退几步，让出了一些空间。

    纪东心中有点奇怪。他敏锐地察觉到，在不经意间，他把对自己的称呼从“小友”升级到“小兄弟”了，“这位老宗同志过于激动了吧！”纪东心中暗暗吐槽着。