银货两讫。

    询问了壮体养血散的服用方法，张青回到自己小院，把购买的壮体养血散放到灶房，又来到后山，砍了一些竹子，编制了一个简易的背篓，把放在后山的熏肉，全部搬回了院子。

    他选的这个小院，各种物品齐全，锅碗瓢盆以及灶台这些都有，只需要去外门弟子食堂取一些粗盐、调料回来，完全可以自己做饭。

    把搬回来的熏肉，用绳子拴好挂在灶房，时间已经到了中午。

    张青来到食堂饱餐一顿，然后回到小院，开始熬制壮体养血散。

    很快，一股浓郁幽香的中药味，从锅里传出。

    壮体养血散需要熬制两个小时。

    因为已经被制成了药散，烧火的时候，需要不断搅拌，防止药散粘住锅底，被熬糊了。

    在不停搅拌中，两个小时很快过去，当锅里的药材变成了一团黑红色粘稠糊糊，张青立刻用碗装了起来。

    一份可以服用三天。

    张青按照份量，均分成了三份，忍着难以入口的苦涩药味，一口气把今天的这一份吃入腹中。

    “效果这么好的吗！”

    半碗壮体养血散下肚，张青就感觉一股温热感从腹部升起，而后由内到外传遍全身。

    张青连忙来到院子里，开始演练龟息养生功。

    接连演练了五遍，那股温热感，缓缓消散。

    当第五遍龟息养生功演练结束，张青感觉浑身畅快淋漓，从未有过的舒畅。

    打开属性面板，果然，修为点没有增加。

    “不知道，我的力量达到了多少，得去内务阁买几个石锁回来，方便以后随时测试力量。”

    外门弟子演武场自是有石锁的。

    奈何，

    张青并不想暴露了自己的真实实力，还是花点银子，从内务阁购买几个石锁，稳妥一些。

    看了看时间，张青回到房间，换了一身衣服，直接来到内务阁。

    跟内务阁的管事弟子说明情况，交纳了二两黄金的押金，拉回来了十个石锁。

    内务阁的石锁不出售，外门弟子若想独自使用石锁，需要交纳一定数量的押金。

    等石锁还回去，内务阁会把押金退还。

    需要的石锁重量和数量不同，所需要交纳的押金数量也不同。

    张青这次要了两个三百斤石锁，两个五百斤石锁，两个八百斤石锁，两个一千斤的石锁，两个一千五百斤石锁。

    送走帮忙运送石锁的内务阁外门弟子，张青关好院门，迫不及待的测试起来。

    试了试单手抓起一个三百斤的石锁，确定能够轻松举过头顶，又用双手分别抓起一个三百斤的石锁，举过头顶。

    这一次，明显感觉到了压力，将石锁举过头顶之时，稍微有些费力。

    放下三百斤的石锁，张青来到五百斤石锁旁，尝试单手举起。

    举到一半，张青就感觉有些力不从心，石锁“咚”的一声，直接砸在地上。

    “单臂力量，应该在四百五十斤到五百斤之间。”

    测试完单臂力量，张青又开始测试双臂力量。

    先是用八百斤的石锁测试一番，并未太过吃力。

    一千斤的石锁，也能够举过头顶，不过，张青明显感觉到举起一千斤的石锁，已经是自己的极限。

    如果再重一些，就无法举过头顶了。

    “双臂力量，加起来有一千斤……”

    “这应该算是炼皮小成了！”

    “三天后有外门长老传功，我得去好好听听，多了解一些武道知识。”

    “否则，对自身的情况，都不甚了解。”

    成为外门弟子后，每个月都有三次机会去演武堂聆听外门长老讲解武道知识的机会。

    如果能够被某个长老看重，还有可能被收为弟子。

    原本，张青对此不甚在意，他有属性面板，只需要不断修炼，就能提升。

    现在却不得不重视起来。

    测试完自身力量，张青开始练习基础刀法。

    练习之前，还是先在大脑中仔细回忆一遍，关于基础刀法的要领。

    劈刀，刀身由上猛然向下为劈，力达刀刃。砍刀，刀身由侧面斜向前或左右砍下为砍。撩刀，刀身由下向上、向前方为撩，力达刀身前部。

    挑刀，刀背由下向上挑，力达刀尖。

    截刀，刀刃斜向上或斜向下为截，力达刀刃前部。推刀，刀刃朝前，刀尖朝上或下或左、右，左手辅于刀背前部向前推进为推……

    温故知新。

    张青拿着刀，一边回忆，一边开始演练。

    刚开始动作不熟练，张青没有配合步法和身法。

    等把刀法的基础招式全部演练一遍，开始配合着步法进行演练。

    而步法又分为步型和步法。

    练习步法，需先练好步型。

    张青从第一个歇步开始练习，两腿交叉，屈膝全蹲，前脚全掌着地，脚尖外摆，后脚前掌着地；两腿靠拢贴紧，臂部坐于后小腿接近脚跟处……

    由于使用了一个修为点，张青练习刀法的进步速度很快。

    三遍之后，已经能够完整的用刀法配合步型步法、身法进行练习。

    虽然还不算顺畅，无法做到基础刀法上所描述的灵活轻巧、力惯刀身、刀尖等，但，勉强也能看得过去。

    又两日，服用完最后一份壮体养血散，令人惊喜的事情发生了，属性面板上的修为点终于增加了一点。

    演练完九遍龟息养生功，张青匆忙跟着一众外门弟子，来到演武堂，找了个偏僻不引人注意的角落，聆听外门长老讲解武道知识。

    “听说今天是李长老来给我们讲解武道知识……”

    “你说的是李长生李长老吗？据说李长老已经把龟息养生功修炼到登峰造极的境界，如今年龄已经八十多，看上去，与四五十岁的中年无任何区别。”

    “可惜龟息养生功没有什么杀伤力……”

    “李长老过来了……”

    众人说话间，一个看上去四五十岁的中年男子，从演武堂外，缓缓走了进来。

    “这李长老，真有八十多岁？”

    张青听到有人惊呼，随着转头看去，看到一个身体魁梧，步伐稳健，满头黑发的‘中年男子’走进演武堂，眼中满是难以置信。

    李长生在演武堂最前方高台上的一个蒲团上坐下，扫视了一眼在场的众多外门弟子，直接开始讲解修炼龟息养生功的要点。

    虽然有很多外门弟子，早就不以修炼龟息养生功为主，却还是听得十分认真。

    李长生在讲解龟息养生功的过程中，夹杂着一些对于武道境界的讲解。

    以及突破到这些武道境界后身体会出现的变化，如何去界定是否达到了那个武道境界。

    张青本就以修炼龟息养生功为主，自然听得十分认真。

    武道第一个境界为锻体。

    锻体境又分为四个小境界，分别是炼皮，炼筋，炼骨，炼脏。

    判断自己是否踏入锻体境的第一个小境界，炼皮境，最简单的办法，就是测试自身的单臂力量。

    只要单臂力量达到三百斤，基本上就代表着，踏入了炼皮境。

    而单臂力量达到四百斤，则是炼皮小成，五百斤炼皮大成，如果单臂力量超过六百斤，则是代表着武道境界踏入锻体境第二个小境界，炼筋。

    ……