嗯~

    得到贾代儒不在家的信息后，贾瑞大胆地走进了书房，在东侧柜子里拿出了贾家传承：贾氏武经！

    贾氏武经是初代荣国公编纂的传承，其中最重要的记录有三：首篇是记录行军打仗和练兵纪要；其次是提高身体素质的锻体术；最后是征伐斗战的技术，其中有六合枪法、猛虎拳法、开山刀法等十八般兵器的使用记录。

    军中武学大开大合，但也有境界划分：三流武将武力能力敌十人；二流武将横扫五十步兵；一流武将可敌百人精锐士卒；超一流武将可横行千军。

    锻体术达到第三层则入三流武将，贾瑞这次收获不小，终于对这个世界的武力有了具体的了解。除了锻体术，贾瑞决定再修炼贾家传承武经中的六合枪法、猛虎拳法、开山刀法和军中箭术，其他了解便可以。

    第三天早晨，贾瑞不再修炼白骨观想法，转而修炼锻体术，毕竟观想法还看不出护身的效果。

    锻体术一共有十二组动作，小时候拉筋比较容易，现在贾瑞练得吃力无比，简直好似刀刮筋肉般疼痛。

    贾代儒听到院子里的动静，在丫鬟桃花的搀扶下，来到小院中看到锻炼的孙子，不禁怒道：“孽畜！你不好好养病，以后认真读书，在这里练这劳什子作甚？”

    贾瑞赶忙停下锻炼，朝贾代儒行礼：“爷爷，孙儿这次生病想通了很多事！孙儿自幼身体柔弱，一旦病气临身，性命不在我手。重拾祖上武经，不但多一条选择，也可以强身健体。身体强健，孙儿自有时间读书科举。”

    听到孙子的回答，贾代儒沉思片刻，沉声道：“身体强健后，不要忘记读书上进！”

    “是，孙儿明白！”

    得到贾代儒认可后，贾瑞更肆无忌惮地在家修炼。

    贾代儒家在整个宁荣街也是屈指可数的，三进的院子占地十亩左右，为了不打扰贾代儒休息，贾瑞将修炼场所放在了前院。

    前院占地三亩，零落三间偏房外，院子比较宽阔足够练武使用。

    十二组动作，粗略完成贾瑞花了三个小时，锻体术入门！度过了初期拉筋的疼痛，贾瑞第二遍锻体术开始获得经验，只要完成一遍！

    下午天色渐暗，第二遍锻体术终于完成！

    经验+1

    触发十倍加速，经验+10

    一阵舒爽的感觉，从上到下传入贾瑞体内，原先锻炼拉伸的肌肉疼痛顿时全消，力量不停得在体内涌动，好似能一拳开山般强大，并且大量关于锻体术的修炼要领钻入脑海。

    人物：贾瑞

    天赋：天道酬勤、学习修炼加速10倍

    根骨：2

    力量：6

    体质：5.5

    敏捷：5

    精神：16

    功法：白骨观想法（二层法身境15/200）、精神印记（未入门）锻体术（掌握1/20）

    凹槽：风月宝鉴

    物品：诺玛迪森领航者巨型房车（封印中）

    看到面板上的信息，贾瑞知道自己终于恢复了一个正常男子18岁该有的数据。

    锻体术升级了！

    原来技能升级可以带来知识反馈，上次白骨观想法升级之所以没有反馈是因为面板传来的白骨观想法本来就是圆满的技能。风月宝鉴中的技能烙印可能是上古大神留下的，自然被面板完全吸收。之所以二层没有满经验，是因为识海中的法身没有锤炼完成。

    这样，贾瑞完全不需要武学师傅，面板就是他最好的老师，没有比技能升级反馈更逆天的讲解！

    吃过晚饭，贾瑞趁着升级带来的体能恢复，再次修炼了一遍锻体术。这次，他发现十二组动作变得轻松起来，一些高难度的拉筋动作，筋膜不再疼痛，只花了一个小时不到的时间做完。

    力量再次涌动起来，一股修炼记忆传来，贾瑞感觉对锻体术的理解到了新的层次。

    人物：贾瑞

    天赋：天道酬勤、学习修炼加速10倍

    根骨：2

    力量：10

    体质：10

    敏捷：9

    精神：16

    功法：白骨观想法（二层法身境11/200）、精神印记（未入门）锻体术（精通1/200）

    凹槽：风月宝鉴

    物品：诺玛迪森领航者巨型房车（封印中）

    锻体术又升级了，初级的技能升级就是容易，贾瑞挥了挥拳头，不禁打出一阵轰鸣。

    明劲！贾瑞前世听说过的一种国术境界。这个世界有没有这种说法，他不知道。

    此时，贾瑞感到全身的力量可以随时调动到身体的任意一处，甚至是肩膀头颅。力量已经是普通人的两倍，应该达到了前世普通人体极限。

    贾瑞来到院子里三百斤石墩前，之前他只能举起二百斤石墩，这次他想试试。

    哼哈~

    一声怒吼，贾瑞成功举起了石墩，颤抖地坚持了十秒后扔在地上。

    前世贾瑞记得世界记录挺举是198公斤，但他从来没有训练过举重，如果他现在经过举重训练未必不能举起198公斤。泰森的拳力能达到800公斤，要知道拳击力量，不是举重！总之，贾瑞猜测自己的身体素质绝对达到了前世的身体极限。

    贾氏武经中也没有内力之说，但对身体开发有很深的研究。锻体术是贾瑞前世没有见识过的高深开发身体的高深知识，这种依靠各种符合体内经脉五行的高难度动作，以带动体内血液加速，促进身体代谢，加强骨髓造血的神奇技术，令贾瑞大开眼界。

    前世，贾瑞从各种渠道了解过国术，但也只是了解，那有如今亲自体验超凡知识来得震撼。

    在武经锻体术中，反复提到的气血，在贾瑞理解中就是推动血液流动的能量。前世中医提到过推拿经络，宁失其穴，不离其经。还有人体疼痛时，推拿医生说是经脉堵塞疼痛，只要捅开经络，疼痛部位便会康复。

    结合锻体术反馈来的气血知识，贾瑞更加深刻地理解人体奥秘，仿佛一张海绵贪婪地吸收着两个世界的修炼知识。

    虽然红楼原著中，后期贾家抄家并没有牵连到贾家旁支，但影响还是有的。贾瑞变强的想法，不停滋生。