在接下来的日子里，杨过白天跟随欧阳锋学习武功，晚上则由小道士清晨传授全真内功。

    每当欧阳锋传授杨过武艺时，他都会封住小道士清晨的穴道，再带着杨过离开山洞，来到一片茂密的丛林深处，在那里传授杨过独门的武功。

    作为一位武学宗师，欧阳锋对于武学有着深厚的造诣，在他的悉心指导下，杨过在短短时间内就对武学之道有了极大的提升，这让他受益匪浅。

    随着时间的推移，在清晨传授全真内功心法的过程中，杨过与小道士清晨也渐渐熟络起来，关系和缓了许多。

    在与清晨的交流中，杨过得知，清晨姓李，全名李清晨。他是全真教第四代弟子，师父是尹志平，属于丘处机一脉的全真弟子。

    当听到尹志平的名字时，杨过心中不禁回想起原著中的情节。在原书时间线中，尹志平趁着小龙女被欧阳锋点中穴道，玷污了小龙女。

    想到这里，杨过对尹志平产生了难以言喻的愤怒与厌恶。他在心中暗自发誓：既然自己来到了这个世界，就不会再让这件事发生。

    为了弥补原著中的遗憾，杨过暗下决心，要尽快提升自己的武功。他深知，在这个武侠世界只有拥有强大的武功，才能保护自己心爱的人，以及确保未来的时间线能够按照自己期望的方向发展。

    清晨似乎察觉到了杨过情绪的变化，他小心翼翼地问道：“杨兄弟，你怎么了？是不是不舒服？”

    杨过回过神来，尽量不让清晨察觉到自己的心情波动，微微一笑，道：“没什么，只是在想一些事情。咱们继续吧。”

    时光荏苒，转眼间，杨过与清晨在山洞中度过了数月。在这段时间里，杨过的全真内功心法已经修炼得颇为纯熟，他的武功也有了显著的提升。

    这一日傍晚，杨过独自在山洞外的一处空地上打坐练功，心中默默念着‘易筋锻骨篇’的口诀：“盘坐敛心，宁神调息，真气贯于五内，凝神化于无中……”

    九阴真经中的内功法门与全真派的内功心法，理路相同，只更为玄深奥微。此时，杨过已有了全真内功的根基，已能大体领悟易筋锻骨篇中所载的修炼功法。

    杨过双眼微闭，气息逐渐平稳。渐渐的内心变得无比澄明，宛如明镜。他能感受到体内纯正的玄门道家内功流转，滋养着体内五脏六腑。

    杨过双眼微闭，气息逐渐平稳。他的呼吸与体内的真气流转融为一体，他的内心渐渐变得无比澄明，宛如一面明镜。他能感受到体内纯正的玄门道家内功流转，滋养着体内五脏六腑。

    接着杨过按照‘易筋锻骨篇’的要求，凝神内视，意念内敛，气息如流水般自百会穴流淌入身，缓缓汇聚于丹田。

    忽然，杨过心中涌起一股暖流，自丹田向四散而去，流转于奇经八脉，所过之处，经络仿佛被暖阳滋润，充满生机。

    在空明澄澈中，杨过感觉到了体内经络的变化，他心念微动，内力逐渐汇聚于丹田，一股暖流从丹田中迸发而出，直冲四肢百骸。在内力的引导下，杨过感到全身筋骨舒畅，如同新生般，充满了无穷的活力。

    这股内力流转不息，逐渐与杨过的气息融为一体，使他的气息变得更加绵长，更加悠远。杨过心中一动，一股内力自丹田涌出，汇聚于双掌之间，他轻轻一挥，掌风呼啸，劲力比之前大了不少。

    杨过心中欣喜若狂，惊叹于这易筋锻骨篇中所记载的内功心法奥妙高深。只这么一会儿功夫，内力的增长就已经快赶上辛苦修炼数日的全真内功。

    他心中暗自思量：若能将这易筋锻骨篇的内功心法修炼至大成，那么自己的内力必定会迎来质的飞跃。到了那时，自己的武功必能更上一层楼，成为江湖中人人敬仰的顶尖高手。

    杨过缓缓站起身来，调整着呼吸，努力平复心中翻涌的激动。心中默默地提醒自己，内功的修炼并非一蹴而就，需要持之以恒的努力，方能有所成就。

    内功修炼完毕，杨过深吸一口气，凝神聚气，将体内刚刚修炼的内力凝聚于双掌，准备开始演练欧阳锋前几日重又传授的“蛤蟆功”。

    蛤蟆功是欧阳锋的绝学，当初欧阳锋要传授时，杨过因缺乏武学根基，担忧会走火入魔而拒绝。这些时日来，杨过习练全真内功，有了玄门正宗的内功底子，在习练蛤蟆功时，不至于轻易出岔子。欧阳锋才又传授了杨过这套独门绝学。

    杨过双腿微弯，双臂张开，像一只蓄势待发的蛤蟆。他深深地吸了一口气，缓缓地将内力聚集于双脚，然后猛地一蹬，宛如一颗炮弹般射出，双掌猛地向前一推，全身的内力从他的双掌之间喷涌而出，如同一只巨大的蛤蟆从地面跃起，向着前方的一棵大树冲去。

    随着“砰！”的一声，双掌击中树干。只见那棵大树微微颤抖，树叶簌簌作响。

    杨过微微一笑，缓缓收回双掌。心中暗自欣喜，自己只是初学乍练，能有这等威力已然他感受到了这套绝学的威力。

    杨过转身走回空地，杨过身子一跃，如同一只傲视群雄的金蟾，在空地上翻滚、跳跃、冲击，将“蛤蟆功”的招数一一施展出来。每一招凶猛迅捷、诡谲霸道，让人忍不住为之惊叹。

    杨过在半空中翻滚，忽而冲向高空，忽而又急速坠下。每一次落地，都仿佛一只蛤蟆在觅食。蛤蟆功的精妙之处在于将全身的内力与招数融为一体，使每一招每一式都能发挥出自身最大的潜力。

    在演练的过程中，杨过感到内力涌动不息，与体外的招数浑然一体，犹如水乳交融，妙不可言。每当他运起蛤蟆功将内力贯注于双掌时，体内的真气都会一股脑的汹涌而出。

    杨过在空地上缓缓收功，露出疲惫的笑容，脸上布满汗水。他心中暗自思量，这蛤蟆功虽然威力巨大，但是对内力的消耗也是极为惊人。若是没有深厚的内力作为支撑，恐怕会在施展过程中出现内力枯竭的情况，甚至是一个不慎就会走火入魔。

    杨过决定在内功有成之前，与人对敌，不到万不得已不会用出蛤蟆功。