张秀琴露出了一副有些失望的小表情，王永昌一看就乐了，他说道：“双修虽好，可不要贪多啊，这种事情很是美妙，那种肉体和灵魂交融的感觉让人沉醉，不过，本座一向怜香惜玉，频繁双修会损伤你的身体。算算时间，10天后就可以双修了，你再耐心等待等待，实在不行我就用那些小玩具给你泄泻火。”

    张秀琴听到小玩具三个字，双眼露出了恐惧的神色，那些玩具可不是什么好东西。皮鞭只是最温柔的东西了，那种会放电的铁棒，那种可怕的牛筋绳，呜呜呜呜，奴家不要啊。

    她连忙说道：“夫君，妾身知道错了，妾身这就给您做饭。”

    很快，饭菜被端了上来，红烧肉，红烧茄子和小米粥。

    王永昌满意地开始吃了起来，他修炼了炼体功法，每日消耗的肉食与日俱增，所以，每天都要吃肉而且不能少于五斤，否则炼体境界就会退回去。

    修行如逆水行舟不进则退，王永昌绝对不会让自己的境界倒退。

    所以这几天他一直吩咐小寡妇用手中的铜钱买黄花鱼、鲍鱼和其他海鱼，沙门岛上最便宜的东西就是海鲜了。

    今年收成不好，每天只能吃点鲍鱼度日了，这在沙门岛上可不是一句玩笑。

    只是海鲜虽好，天天吃也会吐的，王永昌连续吃了几天海鲜，实在是顶不住了，今天强烈要求换成红烧肉。

    吃饱喝足，王永昌开始了马步站桩。

    他首先放松直立，两脚分开，与肩同宽，脚尖内扣10°左右;两臂自然下垂，掌心向内;身体中正，目视前方。

    接下里，王永昌把掌心相对，两臂向前缓缓抬至与肩平;翻掌向上，屈肘收手，经腰间带脉处向后、向外、再向前划弧;翻掌向下，两臂略收回，置于体前，同时屈膝下蹲成马步站桩式。

    说实在的炼体明显比炼气要辛苦，这马步站桩可比打坐辛苦多了。

    一刻钟后，王永昌缓缓收功，他吐出一口浊气，站直身体。

    这几日来，他的炼体境界一直维持在原来的境界，原因也很简单，这里缺少资源，鱼虾内蕴含的气血比起猪牛羊还是差了许多。

    至于服用血丹，王永昌想都没想，他的血丹可是用的囚犯全身的血液凝练而成，他要是用血丹炼体，十天半个月都是一股子人血味道。

    王永昌可不想整天闻着这种味道打坐修炼。

    不过，这几日来，王永昌一直马步站桩，这种桩功，由于是长时间的静功，所以对于人体全身各器官是很好的锻炼，通过这样的锻炼能够有效的提升在剧烈运动时人体的反应能力。

    王永昌感觉自己现在的反应速度有了明显提升，长时间打坐修炼带来的气血凝滞的感觉也消失了。

    王永昌看向天空，此时太阳缓缓落山，一轮残月缓缓升起。

    看着残月，王永昌有些无奈，《太阴月华录》的修炼说白了靠得就是月华，残月时，月华可是明显不足啊。

    不过，这已经是此时最适合自己的功法了。

    此地的灵气很是稀薄，王永昌感受过，完全依靠吸收灵气修炼，就算他是天灵根，一年内引气入体就不错了，最多也就能修炼到炼气九层，筑基那是想都不要想。

    而且，王永昌想要修炼到炼气九层，没有五年的时间是想都不要想。

    修炼《太阴月华录》，期间可以服用血丹辅助修炼，最多一年的时间，王永昌就可以修炼到炼气九层，再用一年的时间达到炼气十层大圆满的境界，之后就可以一鼓作气，直接筑基了。

    而且，修炼《太阴月华录》，只用晚上打坐就可以了，王永昌白天可以做其他事情，剥人皮、炼制血丹、吸收情绪、抽取魂魄，这些事情可是非常有意思的。

    王永昌最喜欢看别人被剥皮抽血时，那种恐惧绝望的表情了，如果有凄厉的惨叫，那就更加声情并茂了。

    这或许就是他踏上魔道的原因之一了，从小在魔宗长大，王永昌从五岁开始，就在宗主父亲的教导下学习剥人皮、炼制阴尸、炼制魂幡、招魂养鬼、抽取鲜血炼制血丹。

    由此可见，王永昌可是根正苗红的魔道接班人，只是这样一来，王永昌骨子里就被父亲刻上了残忍、狠毒、无情的烙印。当然，对于魔修来说，这些反而是优良品质。

    后来，12岁时，王永昌第一次和俘虏来的正道女修士双修，食髓知味，他又觉醒了好色这项魔道修士的优良品质。

    将正道女修士压在身上，用各种小玩具摧毁对方的意志，阴阳交融增长修为，这成了王永昌最喜欢做的几件事情之一。

    13岁，迈入筑基期的王永昌被父亲扔到了黑龙山秘境，和一众正道修士和魔道修士厮杀，找寻资源。

    在这里，王永昌第一次击杀了正道的筑基修士，完成了杀人夺宝的成就。以前的他，都是在宗门的地牢中，将那些犯了错的宗门弟子剥皮抽血，最后招魂，让对方的魂魄进入魂幡之中，算不得真正厮杀。在宗门大比中，王永昌遇到的对手要么太弱，直接弃权，要么摄于宗主父亲的身份，故意放水，这就导致王永昌实战水平不高，也让其父大摇其头。

    这就有了那次黑龙山秘境试炼，在这里，王永昌才算是真真正正体会到了什么叫做生死厮杀，体会到了什么才是真实的修仙界。

    王永昌此后修炼更加努力，他经常说的一句话就是今日修仙不努力，他日，万魂幡里做兄弟。

    王永昌摇了摇头，停止了回忆，人啊，总不能永远活在昔日的荣光之中。

    盘膝做好，王永昌运转《太阴月华录》，开始修炼了起来。

    修炼，如逆水行舟，不进则退，王永昌深知这个道理，从10岁引气入体后，他每天除了吃喝拉撒和做一些爱做的事情以外，其他时间几乎都在打坐修炼。

    呵呵，貌似从此以后，王永昌就极少躺在床上睡觉了，刻苦程度可见一斑。