2023.8.8严小洁日精进：

    【刻意练习】收获感悟：

    不管做任何事情没有刻意练习，达不成的，成为演说家，成为老师，成为画家等等，只要不断的上台、分享、授课、动手等等，都可以把它变得更加专业化。

    就像卖油郎一样，天天重复倒油的动作，哪怕让他从硬币穿过，他都可以做到完美，这就是刻意练习重复的力量。俗话说的好叫做熟能生巧。

    而刻意练习的本质就是行动，21天养成好的习惯。也是让潜意识养成习惯。

    很棒的一句话：长时工作记忆正是区分卓越者与一般人的一个重要能力，它才是刻意练习的指向与本质。

    决定：①把自己喜欢做的事情重复练出来。②刻意练习想要的技能。

    感恩一切的相遇，感恩父母生育养育之恩。

    对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

    2023.8.7严小洁日精进：

    我爱你与你无关，当心中只有爱的时候，看到的一切都是好的。当心中有厌的时候，会发现所有你讨厌的，都会出现在你面前。

    不管开不开心，日子都是这么过。当不管遇到任何事情都让自己开心起来的时候，就会神奇的发现世界就开始改变了。不再是让你痛苦纠结，难受，委屈。

    不好的都是我以为的，好的也是我创造的。所以一切都来自于意识世界的显化。

    了解人性的人都知道，赌徒有两颗心，一个是贪心，还有一个是不甘心。不甘心自己会输，所以总是想搏一回。

    【孤注一掷】会让人深刻的了解到，原来这就是诈骗，原来人性是如此的贪婪。知道了如何更好的预防诈骗。

    多认识一些人，就会更加了解人性，更加能看到她们的需求以及自己的需要。

    决定：①走出去，②多学习才能看到事情的本质。③做任何事情都要用第三视角去看。

    感恩一切的相遇，感恩父母生育养育之恩。

    对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

    2023.8.6严小洁日精进：

    永远要感恩造物主给我们如此美好的身体，因为有了肉体才能体验到世间的美好，才能看见世间百态，品尝世间美味，闻到世间百香，听到天籁之音。

    永远感恩那些给自己带来不美好体验的人、事、物。因为他们是恩人，给了我们不一样的体验，让我们去破镜了，让我们成长了，让我们成为更好的自己，让我们更加靠近成功。

    永远要相信说自己的人都是不如自己的人。因为比自己牛的人，他没这个闲工夫来说自己。所以更要有自信，有配得感，有成就感。

    永远都要对自己好一些，对别人好一些，世界就会对自己好一些。所以显化自己面前的不管是人、物、环境都会好一些。想越来越好，那就对自己越来越好，对别人越来越好。

    当我们顺着道去走的时候，也会发道就是最温暖的怀抱。当违反了道的原则、规律，那道就是冰冷的规则。体验到的都是惩罚和痛苦。

    每天都要多问自己，为社会创造了什么，为公司奉献了什么，对团队带来了什么，当把自己问通的时候，一切都是通的。

    老天给了我们如此美好的样子，这是很多植物、动物想都都要不到的。所以多去感恩，多去给这个世界创造一些美好的东西，只有这样才配拥有现在的生活和境遇。

    决定：①每日叩问自己，②体验世间的百态，③做一个付出者，给予者。

    感恩一切的相遇，感恩父母生育养育之恩。

    对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

    2026.8.5严小洁日精进：

    永远要相信任何事情的发生都是道对自己考验，他只是在测试，自己的承受能力。当过了这一关的时候，就升级了。

    多些微笑，多些美好的感觉。人生才会过得开心快乐。

    对自己认定的事，信念有多强大，结果就会有多好。想要把事做好，就有强大的信念，相信自己一定可以成功，那就一定可以。

    允许别人的不同，就等于在允许自己一样，接纳自己一样。所以人生才会快乐。

    每个人都把自己的最好一面展现出来。还有什么不满足的呢，如果对自己所看到的一切不满足。请调整我们内在的潜意识。

    学习能让我看到书中的世界。落地能让我看到现实的世界。因为可以把书中的世界创造出来、呈现出来。

    每一个人都是好人，因为你足够好。当你觉得别人坏的时候，说明自己也很坏。所以永远不要怪别人，因为怪别人不能解决问题。

    人生不管做什么都要开心快乐，会发现这世界上本无伤心事，只有快乐人。

    决定：①做一个快乐人，②多学习，多创造。

    [合十]感恩一切的相遇，感恩父母生育养育之恩。

    [合十]对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

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