为什么说只有当您学会中医之后，您才能够真正的领悟到中医的精妙之处呢？今天我跟大家聊一聊这个话题。

    大家都知道，中医的历史非常悠久，它有着几千年的历史。那么在几千年的历史长河当中，中医为我们中华民族做出了巨大的贡献。那么为什么说只有当您学会中医之后，您才能够真正的领悟到中医的精妙之处呢？

    首先，我们要明白中医的精髓在于什么。中医的精髓在于整体观念和辨证论治。也就是说，中医在治病的时候，并不是单纯地去治疗病症，而是要从整体出发，考虑病人的身体状况、生活习惯、环境因素等等，综合分析之后，再进行针对性的治疗。这种整体观念和辨证论治的方法，是中医的一大特色，也是中医能够取得良好疗效的关键所在。

    其次，我们要了解中医的治疗方法。中医的治疗方法主要有中药方剂、针灸、推拿等等。这些治疗方法都是基于中医理论，通过调整人体的阴阳平衡，来达到治疗疾病的目的。

    而且，中医的治疗方法更加注重预防，通过调理身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。这种治疗方法，是西医所无法比拟的。再者，我们要认识到中医的传承和发展。中医的发展离不开历代医家的不断探索和创新。

    从神农尝百草开始，到黄帝内经的问世，再到伤寒杂病论的诞生，中医一直在不断地发展和完善。而我们学习中医，就是要继承这份宝贵的文化遗产，同时也要不断创新，让中医在现代社会中发挥更大的作用。我们要明白中医的疗效。中医的疗效是经过无数实践证明的。

    在现代社会，中医已经广泛应用于临床，为无数患者带来了福音。而且，中医的疗效不仅仅体现在治疗疾病上，更体现在提高生活质量、预防疾病等方面。这种疗效，是中医的独特魅力所在。

    所以，只有当您学会中医之后，您才能够真正地领悟到中医的精妙之处。希望大家都能珍惜这份宝贵的文化遗产，努力学习中医，为人类的健康事业做出更大的贡献。

    你有没有想过，为什么中医如此注重气血？气血是人体生命活动的物质基础，气血充足则身体强健，气血不足则容易生病。

    那么，气血又是如何在人体内流动的呢？中医认为，气血的运行离不开经络。经络是人体气血运行的通道，它贯穿全身，连接着五脏六腑、四肢百骸。当经络通畅时，气血才能顺畅地在体内循环，滋养全身。

    在经络中，有两条非常重要的线，分别是任脉和督脉。任脉起于胞中，沿着腹部正中线上行，终止于咽喉部。它主管女性的生殖系统，影响月经的正常来潮。督脉起于下颌部，沿着背部正中线上行，终止于头顶。它主管男性和女性的生殖系统，影响性功能的正常发挥。

    任督二脉分别从腹部和背部出发，就像一个十字路口，交汇在膻中穴。膻中穴位于两乳头连线的中点，它是气血汇聚的地方，也是调节全身气血的关键穴位。当膻中穴被堵塞时，气血流通不畅，身体就会出现各种问题。

    因此，我们要保持气血畅通，就要保证任督二脉的通畅，尤其是膻中穴。那么，如何保证任督二脉的通畅呢？中医有很多方法，比如用活血化瘀药、针灸、推拿等。这些方法都可以帮助我们调整经络，促进气血流通。

    同时，我们还要注意日常生活中的一些细节。比如，保持良好的作息时间，充足的睡眠有助于气血的恢复；合理的饮食，多吃富含营养的食物，少吃油腻、辛辣的食物；适当的运动，可以选择散步、太极拳等轻度运动，增强体质，促进气血流通。

    总之，中医的精妙之处就在于气血通。只有保证气血的充足和畅通，才能让我们的身体更加健康，远离疾病。所以，我们要关注自己的身体健康，学会调理气血，让自己拥有一个充满活力的身体。

    为什么现在越来越多的人得高血压脑梗、心梗？为什么现在越来越多的人年纪轻轻就中风、猝死？因为大家不知道一个非常重要的道理：高血压脑梗和心梗就是典型的气血不通！

    什么叫气？气是人体的动力。我们中医说的气，它不是空气，也不是氧气，而是动力。比如肾主水，肾的这个“主”字啊，就是动力。我们中医讲“心主血脉”，“主”也是指动力。心脏推动血液在全身流动，肺脏推动呼吸，肝脏疏泄胆汁的排放，脾脏推动运化，它们都是靠动力来完成的。所以，中医说的气，其实就是动力。

    那什么叫血呢？血就是营养物质，是身体的原材料。气是什么？是干活的动力。如果把生命比作一家公司的话，那么血就是原材料，气就是动力。原材料没有了，可以再找新的；动力没有了，那就只能倒闭了。

    所以，中医讲“气为血之帅”，也就是气是原材料的管理者。没有气，血就不存在了。没有气，血液就不能循环。所以，中医讲“气行则血行，气滞则血瘀”。意思就是说，哪里有气，哪里就有血；哪里气不通，哪里就会有血瘀。这就是高血压脑梗、心梗的根源。

    你有没有发现，高血压患者往往都伴随着血脂高、血粘稠、动脉硬化等问题？这说明什么？说明他们的血液有问题，血流不通畅。而这些情况，都是因为气虚导致的。气虚了，血液流通不畅，就会形成血栓，堵塞血管，最终导致脑梗、心梗。这就是为什么越来越多的人年纪轻轻就中风、猝死的原因。

    所以，要想预防高血压脑梗、心梗，关键就是要补气。只有气足了，血流通畅了，才能避免血管堵塞，预防中风、猝死等疾病的发生。

    中医常说的一句话，就是:气血通，才能健康长寿！另外，人类死亡分为:脑死亡和心脏死亡。那么，我们如何才能保持气血通呢？就是靠中医调理。如何补气呢？中医有很多方法，比如服用人参、黄芪、当归、红枣等中药材，或者进行针灸、推拿等中医理疗。

    当然，也可以通过改善生活习惯，如保持良好的作息时间、饮食均衡、适量运动等，来增强体质，提高免疫力。希望大家都能珍惜生命，关爱自己。

    为什么说中医可以延年益寿？我跟你说，你只要能够把身体里面的淤堵的地方给它打通了，气血通了，你就可以延年益寿。这句话是圣医张仲景所说。张仲景在《伤寒杂病论》里面讲到：见肝之病，知肝传脾，当先实脾。

    意思是说，如果一个人他出现了肝的问题，你要知道，肝是木，脾是土，木克土，这个肝就会去影响到脾，所以这个时候你要先把脾给它补起来，把这个肝给它疏泄开了，这样子就不会出现脾的病变。

    那怎么来疏肝呢？张仲景就给了一个方子，叫四逆散。这个方子就是柴胡、枳壳、白芍、甘草。你看，柴胡疏肝，白芍柔肝，甘草和中，枳壳可以把我们身体里面的淤堵给它打散，这样子就可以疏肝理气。但是这个方子有一个问题，就是柴胡它是往上走的，它是疏肝的，但是我们人体的很多淤堵都是在下面的，所以就需要用一些往下走的药，比如丹参、桃仁、红花等等。

    所以后来药王孙思邈就在这个方子的基础上加上了丹参、桃仁、红花，这个方子就变成了柴胡疏肝散加丹参、桃仁、红花。这个方子呢，它可以疏肝理气，活血化瘀，对我们的淤堵有很好的作用。那这个方子呢，后来又经过了很多医生的不断改良，然后就成了我们今天看到的血府逐瘀汤。

    那血府逐瘀汤，它主要是由当归、川芎、生地、红花、桃仁、赤芍、甘草、柴胡、桔梗、牛膝、牡丹皮组成的。这个方子呢，它不仅可以活血化瘀，还可以通经活络，对于淤堵引起的很多疾病都有很好的效果。上面药方是古老方剂，而现在，经过不断创新改进，又产生了新的药方，并且更加实用高效。

    中医之所以能够延年益寿，就是在于行气血，活血化瘀。在治疗高血压、脑梗中风、心梗方面效果突出。甚至，高血压、脑梗中风、心梗很多是可以治愈的。另外，中医它不仅仅只是治病，它还可以预防疾病。中医学博大精深之处在于辨证体质，加经方应用。而体质能够反映一个人整体状况，病之深浅等等。

    当然，中医也有治不好的病，中医发展到今天，长短之处很明了。中医能够延年益寿，活血化瘀，行气血，也是擅长突出的部分。所以我们要把中医传承下去，为世界人类作贡献！