陈云龙感受到体内那快速增加的灵力以后，他就越忙放松心神快速的修炼起茅山内丹法来。

    随着陈云龙按照茅山内丹法操控着体内灵力里面的筋脉运转路线快速的运行的过程中那些灵力的属性也开始快速的改变，随着他不断运转功法那些灵力顺着经脉快速的流淌并滋养所经过的地方就来到了丹田里面就在里面快速的汇聚了起来。

    随着体内无数的灵气不断的在丹田中慢慢的在里面形成一个灵力漩涡以后，那一个漩涡就不断快速的旋转吸收那不断融入的灵力其规模开始慢慢的变大。

    陈云龙体内的灵力气旋壮大到一定程度以后，他的修为境界终于突破到了炼精化气中期境界。

    时间匆匆而过陈云龙的慢慢吸收完体内的丹药的药力以后，他控制着灵力又在脉中运转了一个大周天就慢慢的醒了过来。

    系统提示：恭喜宿主境界提升为炼精化气中期境界。

    陈云龙从修炼中慢慢的醒来睁开了双眼以后，瞬间一道金光以从眼中射出身上放出一阵威压向外扫去。

    陈云龙在威压出现的瞬间，陈云龙就快速收起了威压。

    陈云龙快速收威压仔细的感受一下自己体内的变化以后，他：系统，给我打开人物属性面板。

    人物属性面板

    宿主：陈云龙

    境界：

    肉体：黄级（中期）

    灵魂：黄级（前期）

    灵力：炼精化气（中期）

    体质：大巫之体（初级红眼）

    体质：400

    精神：100

    灵力：400

    力量：100

    敏捷：100

    修炼功法：

    血炼神诀（初窥门径）

    茅山内丹法（初窥门径）

    法则：无

    神通：血之力（初窥门径）

    技能：

    千鸟（初窥门径）

    血气爆发（初窥门径）

    辅助技能：

    西餐制作（驾轻就熟）汽车驾驶（驾轻就熟）枪械射击（驾轻就熟）……

    法宝：

    储物戒指（黄级下品）

    赤血软甲（黄级中品）

    ……

    （丹药符箓之类的消耗品属于一次性法宝）

    能量：105470

    累计能量：105470

    陈云龙看了一下人物属性面板将其关闭以后，他就从床上面起来整理一下衣就向着外面走了过去。

    陈云龙进入厨房后，根据现有的食材和自己的饮食喜好，开始策划午餐菜单。他决定做一些色香味俱佳的家常菜。首先，他打开了冰箱，取出了一些新鲜的蔬菜，如西红柿、黄瓜和青椒；接着他又拿了一些肉类，比如鸡肉和猪肉。

    陈云龙在清洗好蔬菜和切割好肉类之后，他打开了水龙头开始洗米准备煮一锅香喷喷的米饭。

    陈云龙将米和水按照适当的比例放入电饭煲中设置好定时按下启动键以后，他在炒锅中倒入适量的食用油预热锅体待油温适中时将切好的肉片放入锅中翻炒至变色。

    陈云龙见到肉被自己炒好再加入蔬菜快速翻炒加入适量的盐酱油和其他调味料以后，他就这样炒了一会儿闻道饭菜的香味渐渐弥漫整个厨房看到锅里面的菜肴色泽诱人让人食欲大增。

    陈云龙慢慢的把菜炒好关闭火源将炒好的菜一一装盘以后，他将电饭煲打开立马就问道一股米饭的清香扑鼻而来。

    陈云龙将所有的菜肴摆放到餐桌上看着这一桌子的成果满意的点了点头以后，他走到厨房里面从冰箱里拿出一瓶饮料将其打开回到大厅里面就开始享受起午餐来。

    陈云龙吃完早餐收拾了餐桌以后，他洗净了碗碟确保厨房恢复整洁就离开这里。

    陈云龙慢慢的回到房间里面在床上面休息了一会儿以后，他就进入累计功德商城里面观看了起来。（ps：里面只有法宝成品和材料没有技能什么的）

    系统里面各种种类的东西非常的多，他在租借分离那里无聊的闲逛了起来。

    陈云龙看了一会儿正在感觉有一些无聊的时候，他就看见一个叫初级练功房灵宝出现在自己眼前。

    陈云龙被初级练功房这一个名字吸引住以后，他就用意念点开了简介开始慢慢观看起来。

    陈云龙通过简介了解了它的功能，它是一个练功房可以让人进入里面修炼。

    外边一间里头一年并且可以调节里面重力，练功房里面的重力最多可以调节到10倍重力。

    陈云龙了解了这初级练功房以后，他又看了一下租赁价格感觉还算偶尔用用还是可以接受。

    陈云龙想到这里把它的链接收藏起来以后，他租了半天的事件就瞬间让系统传送到了里面。

    陈云龙快速的传送到那修炼室里面微微看了下里面的环境以后，他就就慢慢的走到中央开始在这里练起了茅山拳里面的招式来。

    陈云龙就这样一招一式地慢慢地练习着，他一次次攻击打在空气发出一阵阵气爆声。

    时间就在陈云龙这样正常重力线不断练习茅山拳的过程中匆匆而过，他对于茅山拳越来越熟练攻击的速度也越来越快打在空气发出一阵阵气爆声。

    陈云龙在练习了一段时间的茅山拳之后，感觉自己的基础已经相当扎实，于是决定进一步提升自己的修炼强度，他对着空气说了一句：“系统，立马给我开启两倍重力。”

    话音刚落，周围的空气似乎变得压抑起来，一种无形的力量开始压迫他的身体。陈云龙顿时感到自己的身体像是背负了沉重的沙袋，每走一步都显得异常艰难。

    然而，这样的环境并没有让他退缩，反而激发了他的斗志。他开始在两倍重力的环境中继续练习茅山拳，每一个动作都比平时更加吃力，但也更加精准和到位。

    随着时间的推移，陈云龙逐渐适应了两倍重力的环境。他的肌肉变得更加结实，骨骼也仿佛被重新塑造一般。

    陈云龙在这样的艰苦训练下他的茅山拳水平也得到了十分显著的提高，当其感到自己已经适应了两倍重力并取得了明显的进步时他才停止了训练。

    此时的陈云龙已经是浑身大汗淋漓但脸上却露出了十分满意的笑容，因为他知道只有经过如此艰苦的训练才能让自己的实力得到真正的提升。