长相思.做熏蒸感吟

    文/河畔老翁

    戴水长，

    戴水长，

    蕲艾千年传世香，

    秦皇半岛翔。

    艾熏忙，

    艾熏忙，

    各地诗神吟咏芳。

    健身蒸气祥。

    （白居易词格）

    快下午2点啦，河畔老翁前往艾灸馆做熏蒸，调理身体。

    今日，第二次，用了3支熏蒸液。艾灸椅热了，开始浑身冒汗，微微出汗，2点钟，开始，8分钟过去了。汗，忽儿一下，通身冒出。

    艾灸，传承几千年，到了今天，成为时代调理身体的好方法。

    15分钟过后，全身己经满汗。

    此时，17分钟，全身的汗，依然和前天，大前天，一个样，依然是冷汗。什么时侯冒热气，湿寒气排出了，排净了。身体越加更好啦！这用艾灸调理身体是个长期活儿，一时半刻，不可能就行。要长期按要求，循序渐进的坚持！这是艾灸馆老师常讲得话。

    生活，在一分一秒，走过去了，时光在向我们召唤，在召唤身体健康。走动时，是一分一秒，一步步前行。那么熏蒸呢，是一分一秒时间走过。走过是不是象走路一样，没有感觉状态！这次熏蒸来真的了，向身体健康叫真！身体，有啥毛病，经过一个时期熏蒸，是要把毛病蒸出来。你说身体没毛病，你熏蒸试试。你身上，有没有毛病。你不能信口说，须检测一下！女儿回家来一次，第一件事，到医院检查一下。由儿子拉着去检查，儿媳妇，也陪着。检查完了，女儿才放心回去。那个地方有毛病，检查出毛病就治，就调理。

    昨日，去利园买面，没有去做艾灸，儿子说，这面粉告诉我，我用车拉，你们用买菜的车拉什么？艾灸馆的老师说，须坚持做艾灸。不要断挡。

    生活中养生，调理身体，要坚持，不要对调理身体的任何事情不重视！

    时间真快，半个点，走过。汗，一珠一珠，一片一片冒出来。能冒几时，把湿寒气冒出。冒出来，冒的身体，更加健康！这是目标！

    走过半个钟头，浑身还是冷汗，还是向前进行着艾灸，这也是走向前，是思维，在前行！

    半个钟点，过去了，熏蒸还在运行着，什么时候熏蒸好了。坚持熏蒸，坚持艾灸，向前行，向前行！这是身体健康的继续运行。今天拿出一个章节，写了用艾灸调理身体！

    其实华夏大地，艾不缺，湖北蕲春县境，以艾致富，发展蕲艾产业，蕲艾集团出现了，忽儿一下，发展华夏大地！

    蕲艾集团，全国艾业龙头企业，席卷华夏大地。秦皇岛这个氧吧城市。秦皇半岛也出现蕲艾集团企业群体一员。秦皇半岛艾灸说，就是其中一员。

    前行，走在小溪河北岸路上，一步步慢慢向前行。熏蒸，熏出湿寒气，现在又一步步走，走出去湿寒气，晚年健康年的日月，把健康，放在第一位，在熏蒸的同时，也键身走步。看来，河畔老翁晚年把身体调理上心啦！

    在前进路上，还要活动脑筋，全方位健身。也适当写些诗文东西。

    曲曲小溪河北岸小径路上，河畔老翁慢慢行着，也慢慢想着，或写着，在活动大脑，小脑。

    七绝.小溪河北岸景画

    文/河畔老翁

    曲曲弯弯溪不凡，悠悠丛带绿林杉。

    吃鱼如若打鱼趣，水鸟河旁鼓玉帆。

    这首小溪河小绝，指出小溪河翩翩起舞是不凡的是一条小河。其生态建没，也是悠悠岁月的，也是非凡的。建没小溪河与分享生态建设，一样有着理趣的。诗，就是务实，就是要写生话。

    [中吕.满庭芳]做艾灸

    文/河畔老翁

    溪河柳景，云霞采艾，诸艾欢迎。秦皇半岛园湖映，慢走晨明。瑞鸟牵来吟啭鸣，一头耕牛种诗声。修行令，友情育英，修夏秀淳精。

    （乔吉曲谱）

    又一次，走下住宅楼，出社区西门，在社区外围小路上，来回走路，采艾人也开始活动。

    走向郊区，向坡坎，道节走去。釆有关艾草，过艾得生活。

    河畔老翁慢慢走着。心里考虑了下一曲散曲作品。七旬老者，一辈子修行诗文，晚年岁月，仍不间断。还要学习，习练散曲。写散曲，实际写写散曲。

    又一天，开始了。今日，2024年6月9日。生活中的诗文也开始了。

    文字不觉夏天已过半，又逢端午佳节。艾草的清香，粽子的美味，总是令人回味无穷。诗词，相伴四季流转。当然，要考虑艾灸。

    突然，传来几声清脆的鸟鸣声，把河畔老翁从睡梦中惊醒。天，大亮了！

    起床，要听窗外，鸟儿在尽情欢唱，引起做诗念头。

    [南吕.玉交技]秦皇半岛诗词在运行

    文/河畔老翁

    溪河摇叶，长堤立写。街旁月季红红猎，煦霞缝隙墨别。田园宝地生俊杰，从今天渐轻轻别。悠悠己灭。一城市依然建设。

    （乔吉曲谱）

    这首曲，因写小说起，走小溪河丛带，树木叶风拂。走过南岭街，月季花绽放红火。被说成：月季红红猎，如旗帜瓢扬。高楼缝隙有阳光霞煦，这个田园宝地，也出人才。退下，仍会有人才接班，一代新人，在崛起。秦皇半岛依然在建设。

    走着自己，轻闲步子，河畔老翁向前走。到了做第一场艾灸时间，河畔老翁走向社区艾灸馆。

    走进艾灸馆，这里七嘴八舌，能说出基层人，说的淳朴的话。

    在基层人群中，河畔老翁虽不大说话，在号称职位高些人群中，也是静静听别人说，但脑子里也不闲着。

    河畔老翁是个比较稳静的人。善听别人意见的人。

    艾灸馆的一些，说得话，说得语言，也时常写进诗歌，和小说，归纳起来，也是有教育意义的。

    就是哄小孩童的爷爷，奶奶，姥爷姥姥，别看他们年老，说出来一两句话，也是有生活意义，有教育意义的。

    河畔老翁总是认真听，用心记。

    一时，河畔老翁写起诗来，多来自这些人的生活写照。比如：《七绝.端午》。

    七绝.端午（中华新韵九文）

    文/河畔老翁

    艾灸轻轻排病气，农忙端午尽耕耘。

    城乡脚步赶时早，全力征程岁月淳。

    这首七绝，从起语，承语讲到艾灸，也是端午时节到来，农民耕耘不停，修整田园，作者写作农村基层生活情境。

    转语，作者写了城乡忙碌的都是基层人，一个淳字，说到基层甘苦，流得汗，都是纯朴。一些高层人也做艾灸流汗，却是病气，进入身体湿寒气，通过艾灸排除去，确保身体健康！

    （末完待续）