长老一走，围观的哥哥姐姐们便叽叽喳喳的围上来，纷纷问道：

    “弟弟你真的只有十岁吗？人家才不信呢！”

    小姐姐眨巴着大眼睛，忽闪忽闪的望着皓天。

    哟呵！年纪轻轻条子还挺正，小皓天顿时就有些蠢蠢欲动。

    “皓天兄弟你天天吃的啥啊长那么高，说一下呗！我回去让我母亲天天给我做，我也想变得跟你一样强壮。”这个身材酷似竹竿的小老弟说完还比了个强壮的动作。

    皓天瞅了一眼差点连隔夜饭都呕出来了。

    “老弟，想不想加入我们风流才子社，我们社团需要你这样的人才。”一位风度翩翩的少年发出邀请到。

    这一看就是路子走歪了的，你也不看看，我跟风流才子这四个字沾边吗，皓天满头黑线。

    一米八的皓天仿佛至身于小学课堂，各种小学生争先恐后的向皓天老师提出各种乱七八糟的问题。

    皓天强忍住把这一群小学生扇飞的冲动，开口道：“首先，我真的只有十岁，都是一个家族的，你们随便问问就知道了，我为什么长这么高，可能是天赋吧，不然我也没法跟你们解释。”

    “至于风流才子社就算了吧，我只想好好练武，别的暂时没兴趣。”

    说完皓天挤开众人，往旁边的几个石碾走去。

    石碾，由一种特殊的黑色石料打磨成圆柱形，圆柱的两端各有一个凸起，方便用手抓握。

    这一排石碾有大有小，一字排开，最小的有西瓜大小，再大一点就有前世的桶装水那么大，后面的每一个石碾都比上一个大上这么一圈，最大的那个皓天目测长度一米二，直径一米。

    皓天站在最大的石碾面前，双手比划了一下，以他的臂展都无法抓住两边的凸起，“这么大的石头，就是不知道有多重，样子看起来还是挺唬人的。”

    “呵呵，你面前这一块足足有一万斤，自从这块石头放在这里，就从来没有人能举起来过，就是抬起地面，也未有人做到过。”一个高挑的劲装男子在旁边说道。

    皓天扭头看向这个大叔，有些疑惑，刚刚吃瓜群众里没看到有这个人。

    好似看出了皓天的疑惑，高挑男子开口笑道：“我叫董铭，已经参军三年，向军中告的年假回家里放松几天，随便逛逛，不小心就转到演武场这边来了。”

    “族中的这几个石碾可不是普通货色，这种黑铁石只有在大型铁矿的地底下才会有，很是稀少，其质地非铁非石，不论多高的温度都难以融化，无法塑形。”

    “黑铁石过于沉重，所以用处也不是很大，只在军中比较常见，用来给士兵打熬力气用。”

    “就这几块，还是以前老祖宗托军中的关系，费九牛二虎之力拖回来的。”

    皓天一个抱拳，说道：“多谢董铭大哥相告，不然我还是一头雾水呢。”

    “呵呵，无需客气，就算我不说，王长老也会告诉你的。”

    “实乃军中苦闷，纪律严明，难得有如此放松之际，多了两句嘴，当不得族弟大礼！”

    皓天聪明得很，一听这话，就知道这是个话痨，这是来找人解闷来了。

    只是微微一笑，顺坡下驴，指着旁边的几个小一些的石碾问，“那这几个小的各有多重？”

    “这个西瓜大小的是200斤，后面从小到大依次为，500斤、1000斤、2000斤、4000斤、7000斤和最大的那个一万斤，我当初满十六离开家族去当兵的时候，运转内力勉强可以举起2000斤石碾，当时同我一届的男丁只有我能举起这个2000斤重的。”

    语气中带着一丝丝的骄傲。

    皓天出生起自带24小时运转的鲸吞大法，当初选功法的时候系统大哥说这本功法是由人族大能改编兽族练体术而来，可以不断挖掘人体肉身潜力，突破肉身极限，可是具体能做到什么程度，系统也没有明说，按他的意思，是他也不清楚，并非有意不说。

    头三岁，皓天没有做任何锻炼，只是放纵天性，大吃大喝而已，经过皓天三年的观察发现，哪怕并没有任何锻炼，没有任何有意识的加强，自身在鲸吞大法的改变下，也是远超同龄人，这种改变，是全方位的。

    是从整个基因、细胞层面全面的加强。

    肌肉纤维的强度，密度，骨骼的围度，坚硬度，所有脏器的功能性，包括新陈代谢，消化吸收能力，肺活量，心脏起搏力度，甚至大脑，五官等等，只要是能想到的，通通被强化。

    各种各样的测试，已经证实了皓天的猜测。

    所以从第三岁开始身体的锻炼，因为他想看看，通过有意识的锻炼，鲸吞大法能做到什么程度。

    于是，从跑酷开始，身体的柔韧性，手眼的协调性，到后来的各中方式的自重训练，不断加大的训练强度下，身体仿佛没有极限，或者说每一天都在突破极限！

    皓天没有放过身体的每一块肌肉，上辈子肌肉萎缩的他记住了人体的每一块肌肉，每一条肌腱，每一根大筋。

    他要将他失去的感受，全部找回来，成倍的。

    七年的时间，没有和小朋友一起玩过家家的游戏，没有和父母撒娇卖萌，也没有大家爱看的调教丫鬟的故事。

    皓天就在这仅仅二十平米的卧房，化身一位无比专注的雕刻家，精心的雕刻出石像的每一个细节，每一丝纹路。

    开肩俯卧撑、钻石俯卧撑、俄罗斯式俯卧撑、卷腹、俄式挺身、臀桥......每一块肌肉都有至少三种不同的动作来完成锻炼，这样可以多角度的刺激到整块肌肉，这是让肌肉变得饱满的必须条件。

    而动作的次数已经无法来限制这具非人的体魄，强壮的心脏仿佛16缸的超跑引擎，将流转进心脏的血液疯狂的鼓动出来，给受到锻炼刺激的肌肉提供源源不断的营养，并带走产生的乳酸和有害物质，这些被带走的乳酸和有害物质会被肝脏剥离出来，以垢物的方式排出体外。

    咚！

    咚咚！

    咚咚咚.........

    在高强度训练下心脏每分钟高达400跳，这是常人心率极限的两倍，带来的则是恐怖的恢复力，而每分钟400跳，还没有达到皓天的极限，只是400跳带来的恢复力够用了而已。

    本来，根据鲸吞大法的强化程度，十岁的皓天完全可以成长到2米的身高，150公斤的体重。

    可就在日复一日的极限锻炼下，硬生生压缩到了现在1.8米的身高，就像用一柄铁锤在炙热的炉火中将铁矿中杂质排出。

    所谓千锤百炼，也不过如此！

    皓天没有理会董铭话中的骄傲，他现在只想看看付出了七年汗水的自己，能做到什么程度。

    就从最轻的开始吧！

    皓天看着脚下西瓜般的石碾，毫不犹豫，单手抄底，手腕一抬，200斤重的石碾就这样轻轻松松的托在了胸口，还顺便做了几个肱二弯举，将肱二头肌收缩到了顶点，又缓缓放下，皓天心里默默感受着，毫无压力这个重量。

    旁边的董铭看到皓天托大，想用单手就举起石碾，想提醒小心点，还未开口，鼓胀的二头肌打断了董铭的发言。

    董铭又暗暗的看了一眼皓天的手臂，明明很宽松的袖子，却紧紧的绷住，勾勒出清晰的肌肉线条，莫名有些担心这截袖子会被撑裂开来。

    将这个放下，略过500斤的，径直走向1000斤的石碾，蹲下，双臂环抱石碾，用手扣住两边的凸起。

    吐气开声，起！

    直接举过头顶，停了三息时间才放下石碾，游刃有余。

    2000斤！

    起！

    同样维持住三息时间。

    4000斤！

    这可是个小数目，旁边的董铭已经坐不住了，这个明显比他小的族弟已经轻松的超过他了，当初他十六岁才堪堪举起2000斤石碾，如今过了三年，内力有所增长，但是要举起4000斤石碾也是万万不能的。

    这对年仅十岁的皓天来说也是个巨大的挑战，来到石碾面前站定，两脚分开，间隔四步距离，身体顺势下蹲，这时两条大腿基本与地面平行。

    双臂环抱，扣住石碾，巨大的石碾几乎占满了胸前整个空间，皓天在深吸一口气，鼓起的胸膛紧紧贴住了石碾，没有一丝缝隙。

    眼珠一瞪，力从地起，以腿为基，以背为凭，双臂反而放松，只是小手腕稍稍发力，勾住凸起，防止脱手。

    硬拉，经典的背部动作，皓天选择用这个动作起手，凭借宽厚的背阔肌缓缓将石碾拉离地面。

    腰背挺直，硬拉，已经到了顶点，此时石碾的位置被抬起到了腹部。

    两条平行地面的大腿稳如柱石，丝毫没有下沉的迹象，腰腹紧绷，缓缓后仰，将石碾的重量分摊一些到腰腹上，双臂微微旋转，改拉为举，方便接下来的发力。

    接下来才是重头戏，必须一鼓作气举过头顶，中途不得卸力，否则功亏一篑。

    将体内的浊气吐出，再次深吸一口。

    “啊！！！给我起啊！！！”

    怒目圆瞪，须发皆张，从脚底板到头顶，每一块肌肉都在发力，每一块肌肉都在颤抖，这是到了用力到了极限的标志。

    在董铭目瞪口呆的眼光中，巨大的石碾克服了无处不在的地心引力，被皓天缓缓的举过头顶。

    三息！还是三息，在浑身肌肉的颤抖中，坚持了足足三息时间。

    石碾重重的落下，结实的地面被砸出一个大坑，皓天没有余力来控制石碾的下坠了，任由石碾砸在地面上，反正也砸不坏。

    “咕...咕...”强烈的饥饿感从肚子里传来，短短的三息时间已经耗尽了所有的体力，该去补补了，皓天想到。