小火焰猴感觉很奇怪，之前训练家对自己的训练好像很不上心，就是叫自己在木桩子上适应重量。

    潘阳把第三件力量套装套在小火焰猴的身上。

    “今天开始，我要对你进行严格的训练。”潘阳调试着靶子，把靶子调到适合小火焰猴的高度。

    “这是耐高温的目标靶。”潘阳站到一边，地上是十多瓶好伤药。

    “你要在我们去学校之前吧火焰拳练习到熟练，这是你与生俱来的招式，用不好就太可惜了。”

    他蹲下来摸了摸小火焰猴的脑袋：“我听太阳精灵说你也想快快长大，之前是我有点放纵自己了，烈焰猴一族素来欲与天公试比高，我相信现在还不晚。”

    小火焰猴虽然不明白为什么潘阳会突然有这样的表现，但是愿意手把手带着自己训练总归是好的，而且还驱车来到了林城市最著名的训练俱乐部。

    小火焰猴听太阳精灵说这里的精英房训练一个小时够小火焰猴吃三天口粮。

    他有些害怕，他感受到了潘阳的情绪。

    那是愧疚……和希望。

    小火焰猴在家里得到了很好的待遇，饲育屋每顿饭都要消耗大量的口粮，他来到潘阳家里以后才过上顿顿有能量方块的日子。

    电视也是小火焰猴独占，太阳精灵像一个老师，总是给他诉说这个世界的知识，虽然巨沼怪傻傻的，但是总是在保护小火焰猴。

    “……嚯吼？”

    小火焰猴怯生生的问潘阳怎么了。

    你很不开心，小火焰猴想。

    经过几天的相处，潘阳也能懂一些简单的话。

    他再次蹲下来，笑道：“我不会瞒着你的，我们是朋友，我需要你的力量，巨沼怪和太阳精灵也在旁边训练……这里训练房很贵，先训练，今天训练结束后晚上我慢慢说。”

    小火焰猴点点头，迈着沉重的步伐走到靶子面前。

    “现在的力量套装是你体重的一点五倍……你的速度会被压制成一个蜗牛……你需要在这个重量下把速度恢复到和平常差不多，这个没问题，我哪里还有两个沙鳞果，吃完适应几天就没问题了，不过那时候可就是六倍了。”

    潘阳拿出笔记本：“你面前的是一个临近进化的小火焰猴使用烈焰拳能打破的强度，我只给你三天时间，你给我打破他。”

    “全力，每一次都是全力以赴，自己体内的力量不要保留，我这里有回复药，也有元气根，你不要担心自己的身体问题，等训练结束后还有我的特殊奖励。”

    这是不可能完成的事情吧？小火焰猴听着潘阳的描述，感觉自己做不到，紧接着，他屁股上的熊熊火焰燃烧得更旺盛了。

    潘阳隔着好几米也感受到了火焰的强度，热浪让他眉毛一挑。

    烈焰猴一族无所畏惧，我做的就是没可能的事！

    给自己打完气，小火焰猴开始酝酿自己的第一次招式训练。

    潘阳的声音适时响起：“我们说拳，打出去的拳头想要有力量，那就要牵动全身来给自己的拳头提升动能。”

    他在小火焰猴旁边比划：“我们的腿是个弹簧，能提供向上的力，再通过腰部核心转化为推动手臂向前的力量，你看，扭腰，送拳……”

    “最重要的是，我们要留住一分力。”他看着小火焰猴求知的眼睛，继续说到：“就那一分力，能保证你的拳头不会被反震，也可以进退自如。我说的全力以赴就是留有这一分力的同时，把其余的力量一点不浪费的打出去。”

    潘阳对着前面闲置的靶子打了一拳：“来，你试试。”

    小火焰猴收着力打出一发火焰拳，结果发现靶子上连一点焦黑的痕迹都没有。

    他迷茫的看着潘阳，潘阳摁着小火焰猴的头，摇摇头说：“你甚至没有把身体的力量发挥出去，你有意识到收着力，但是太多了，而且你的火属性力量也没有发挥出来。”

    “按道理来说你这个阶段的小火焰猴打完一发火焰拳就已经力竭倒地了，你现在还生龙活虎的，是不是想你的对手在被你攻击后也生龙活虎的？”

    潘阳伸出一根手指：“我们在这个时候只留进行下一步动作的力量，你体内的火焰不要保留，你一会就能恢复过来的。”

    小火焰猴晃了晃胳膊，积蓄力量，抡圆了打出去一拳，这次在靶子上留下了一道浅浅的痕迹。

    有进步诶！小火焰猴满心欢喜的喊着潘阳，潘阳却用指节敲了敲小火焰猴的脑袋：“谁告诉你要这么打拳的？那么大的幅度，你的破绽全部暴露在外边。”

    小火焰猴愁眉苦脸，这个训练家真不会夸人。

    潘阳做出一个拳击的架势：“来，你跟我学，咱们滑步到靶子面前，然后侧身给它一拳。”

    他对于威力不做要求：“咱们先把架势练好，你把这个学会，我回家去拿东西过来。”

    跟着潘阳的步伐，小火焰猴有种微妙的感觉，这种拖拽着后腿前进和横移的动作仿佛一点就通，相较于腿脚僵硬的潘阳，他能将动作做得极为舒展，最后拳头落在靶子上，心情似乎也不一样。

    潘阳连着带小火焰猴走了几次步伐，然后就重点将拳的使用：“我以前的教练说拳就三种，直摆勾，你肯定会比我灵活，我希望你能根据敌人的动向来判断怎么出拳。”

    潘阳滑步到靶子前面，直直的打出一记冲拳，然后，拍了拍自己的弓步和腰侧头看着小火焰猴：“拳要配合蹬地转筋的力量，打击和收回都要一样的迅猛，同时，你眼睛一定要观察对手的迎击。”

    他收拳转胯，做着矮身闪避的动作。

    “通常一个拳击手达到业余级需要一年，成为职业则是四年，但宝可梦不一样。”潘阳知道这些动作能轻松的记在小火焰猴脑子里：“格斗系的宝可梦通常一个月的训练就能达到职业级别，这是你们的天赋，你们能轻松办到人类多年都不能做到的事。”

    潘阳放下一盒能量方块和哞哞鲜奶，走到门口：“没有人会打扰你，从现在到我回来前，你要滑步走过十米的距离，然后再靶子面前用直拳打出火焰拳，火焰拳要在靶子上留下痕迹，我回来检查。”

    小火焰猴大脑CPU疯狂运转，脑袋里不断回想着潘阳刚刚的动作，重重的点了点头。

    潘阳走到胳膊房间，看太阳精灵散发光泽的漂浮在空中，正在用念力挪动着铁质的实心立方体。

    “加油！”潘阳朝太阳精灵打气，太阳精灵却没空回复。

    另一边，巨沼怪在人造瀑布里穿梭，捏着一个替身样式的目标假人，在巨大的轰鸣中撞碎了它。

    瀑布边上，已经撞碎了不少目标假人。

    俱乐部的教练凑了过来，悄悄跟潘阳说：“我说你小子怎么选套餐，这目标假人坏的忒快了，还有太阳精灵也是，一开始我弄了个一百千克的，十分钟就碎了！”

    “没事，套餐包含训练用具嘛。”潘阳拍了拍教练的肩膀：“老朋友怎么还这么计较？”

    教练曾经也有成为宝可梦大师的梦想，不过现实真的太现实，回到林城市后开起了训练屋，和以前的潘阳成了好朋友。

    这里的训练屋可是林城市除了联盟分部以外唯一有精英训练屋的地方！

    潘阳拿着车钥匙往门口走：“就是过来恢复训练一下，后几天都是小火焰猴的训练，别紧张。我现在去取点东西，你帮忙看着点。”

    教练表示OK。

    ……

    左滑步，后蹬，滑步，再滑步，侧身，矮身。

    然后弓步，扭腰！

    轰！

    火焰在靶子上爆发，小火焰猴满意得看着自己凹凸不平的靶子，感觉自己牛逼坏了。

    虽然这是二十多拳打下来的结果，但小火焰猴表示很满意。

    他气喘吁吁的坐在地上，把哞哞鲜奶喝个干净，嚼着能量方块。

    拉伸了一下手臂，感受自身体力在缓慢的回复，小火焰猴感觉训练真的会让宝可梦着迷。

    就是不知道对战到底是什么感觉。

    小火焰猴感觉自己的热血燃烧起来了。

    这时开门声响起，同时传来训练家的声音：“鲜奶喝完了？我又拿了一罐，来，先把沙鳞果吃了。”

    一颗长相奇特的绿色树果被潘阳扔到小火焰猴的手上，潘阳心疼道：“我可是老婆本都拿来给你吃了！我以前收获了十来枚沙鳞果，这种树果可以增加宝可梦的速度，而且没有人工培育的，只能在无人区里碰运气。”

    “两颗够我娶媳妇了～”潘阳走过去检查靶子：“给你用也不亏啊，你可别觉得对不起我啊。”

    增加速度……小火焰猴大口咀嚼沙鳞果，就着哞哞鲜奶咽下，他感觉到有点奇异的反应在身体里发生，他站起来走两步，却发现没有区别。

    “哪有那么快，起码得一个星期才能吸收完。”

    潘阳把靶子换掉：“确实很努力，沙鳞果就是奖励你的，是不是感觉像个好慢？没事，过一段时间你就能迅雷不及掩耳的速度给靶子来一拳。”

    潘阳把东西都收拾在一边，看着墙上的时钟，笑着说：“一直到开学之前，这个训练屋都是你的，但是我们要严格控制训练时间，你还小，不能长时间训练。”

    小火焰猴凑过去指着靶子，然后昂起头。

    潘阳失笑，让小火焰猴跳上他的肩膀：“好，知道你很努力了，但是过两天就不要跳了，太重了。”

    小火焰猴揪着潘阳的头发，嬉笑。

    把太阳精灵和巨沼怪收回，潘阳伸了个懒腰，终于结束忙碌的训练了。

    和教练打了个招呼，潘阳带着小火焰猴出去开车。

    车上小火焰猴照例看着窗外，路上稀稀疏疏的行人，太阳斜斜的照着，小火焰猴感觉全身的能量都在快速回复。

    “错觉，你有不是叶绿素特性，不可能照着阳光恢复战斗力。”潘阳一看就知道小火焰猴在想什么：“你感觉到回复是因为阳光加强了你对身体的感知，你能清晰的感受到能量在慢慢恢复，但是你感受不到的时候它们一样的。”

    小火焰猴看着潘阳，瘫坐在副驾驶上：“嚯吼？”

    “嗯？”潘阳没听清。

    “嚯吼？吼？”

    潘阳想了一会：“你是想问，我怎么突然开始给你训练了？”

    “嚯吼！”

    得到肯定的答复，潘阳皱起了眉头。

    他找了一处适合观赏落日的地方，停车熄火，带着小火焰猴坐在引擎盖上。

    “我不想利用我身边的任何东西，这让我厌恶。”

    潘阳看着亮度渐渐消失的太阳，朝小火焰猴轻声说道：“如果你不愿意，在我这里你想怎么样就怎么样。”

    小火焰猴小手抓住潘阳的衣服，不明白训练家到底问什么要这么说。