小白再次陷入沉思，将五行诀和阴阳诀重新细细阅读，随着对修炼的了解，小白发现自己处处透着不正常。

    阴阳诀中明确的说明了精神力和意识力的因果关系，精神力是源，而意念力是果，精神力让脑海产生意念，精神力又是物质的一种意志，人的身体就是一种物质，你的身体越强，意志就相对来说会越强大，精神力也就越强大，随之就能产生更强大的意念，意念强则意识强，所以一般修练之人随着修为增强，精神意识也会随着自动增强，所以有练劲化气，练气化精，练精养神，

    简单的说就是练劲力成为内力真气，修炼真气强化身体增强体质，持续增强体质养出更强大的精神力。强大的精神力凝育出强大的意念，这就是为什么修为越高深的人意识越强大，还有提前预知危险的能力，都是意念强大而意识增强的一种体现。

    阴阳诀就是越过这一自然规律，直接强化最终端意念之力，两方面同时进行强大，一是扩大意念所存在的空间，也就是将识海扩充，更大更宽广才能储存更多的意念之力，二是改变意念力存在的形态，从无形散态到可见的气态，然后气强液化，最后凝固成体。

    阴阳诀五层，第一层，掌控意念，将识海中的意念产出强大的意识之力形成护罩护住识海中的意念。

    第二层，神识出体，当意念变强大了可以将意识外放直接对别人进行意识攻击或者影响控制别人的意念运转，或直接成为无形之手般存在，隔空取物等，此时已经可以称为灵识或神识。

    第三层，意念成形，如云如雾，极致到液态，此时的意念已经可以寄宿他人识海之中，可外放可回收，不再像之前那样用出的就消散掉，在此状态下也可以借体重生，也就是夺舍。

    第四层，意念凝体，可以单独存于世间，但也会随着时间消散，可存于别人的识海中或特殊空间中永存，此时的神识进入到别人脑中可以直接读取对方的记忆和意念，探知他人心思和过往所做所为。

    第五，元神分身，已经是独立存在，能自行修炼。

    而五行诀对灵修也清楚的说明了修练的正常进程，同样分五个境界。

    第一境开灵境，感知天地五行的存在，吸收滋养灵根，开启灵根，灵根也有强有弱，灵根越强，修炼越快。

    第二境为灵修境，当开启了灵根后就可以吸收天地灵气淬炼自身。

    第三境道基境，当灵体有成形成体内道宫，便是道基境，了解灵体本质和存在的基础，可以对所修灵气进行纯化并改变其形态，从无形散态到可见气态，纯化压缩成液态，并向最终的固态进化。

    第四境界为金丹境，当道宫中所修凝成金丹，便有了断肢重生之能，或借体重生，也就是传说中的夺舍。

    第五境金身境，金丹破丹成金身，此时已有身外化身之能，哪怕肉身被坏，也能意志附于金身重现世间，从头再修。

    当同时修出元神和金身时，便可尝试将元神和金身合体，一旦合体成功，便脱去凡胎，成真仙之体，所以灵修也可以称之为修仙者。

    只是世间能开启灵根真正灵修的都没有多少人，可以开道宫进入道基境的更是人中龙凤，而练就金丹者都已是老祖般的人物。随着天地灵气的稀薄，灵修已没办法再继续，便有大智慧者开创出以武修身，以身养精，以精蕴神的道路来，反而能早早的开创出类似于道宫的存在，也就是修武者的丹田，内练劲气累积真气，外吸天地元气强化肉身筋骨，元气是天地万物生长的本源能量，而灵气则是元气的精华所在，灵气稀薄之初，元气还是很浓郁的，那时候的天材地宝也常有发现，所以早期常有人练出强大的体魄，蕴养出强大的意识，当意识强大能破体而出，丹田中所修真气能凝练纯化到液态，便是先天境，也就是灵修中的道基境，那时候的先天境高手也时有出现，但随着天地元气也随之稀薄，天材地宝已经是可遇不可求的稀世珍宝，而修武之人只能靠自身修练劲气慢慢累积真气去华成精气强大体魄，在短短几十年几乎没有能达到先天者，这便是为什么最近几百年也没有见一个先天境的存在原因。

    小白长长的出了一口气，时至今日，他才对修练有个完整的了解和认识，但又更疑惑，现在他不知道自己到底是什么境界之中，如今的他识海上面多了一个神府，精神力本是做为源出不停强大神识，练化精纯神识，最终凝聚神识得成元神，可是现在情况是自己的识海早已宽广无比，神识也第三层，却是没有半点液化的趋势，随着神识之力增多，要不然就是识海现次扩大，要不就直接反向增强精神力，反而是神府中的精神力直接进入到第四层，凝成精神之珠，称之为精神元丹好了。

    而丹田中的情况差不多，丹田之上多了一个精窍，丹田中的真气没有半点液化的迹象，真气增加就直接扩大丹田或直接凝聚出精气进入到精窍中，而精窍中早已精血如浆，浓稠到了快要结丹的程度。刚开始几个月一直是从精窍中出精血滋养肉身，但现在在五脏作用下，肉身不但不需要精窍中的精血，反而能凝练出丝丝精血进入到精窍之中。

    如今的情况就是精神元丹像个无底洞一样，不停的吸收精神力，虽一直强大，但是神识之里一直不进化，自己修练不出神识元丹，修练不出元神。同样，丹田中修炼的真气一直被凝练精气，难不成也要凝出一颗精血元丹？而通过吸收的五行元素之边已五脏全单照收，半点不留，如五个无底洞一般，这一刻的小白简直欲器无泪。别人只要按步就班，一心修练便可，到了自己这全乱了，该进阶的没半点反应，不该进阶的都冲到天下少见的境界了。那自己接下来该怎么办，小白头痛无比，好在实力好像并不弱，这也是唯一的安慰了。