训练随之展开，

    先搞一轮体能，再搞投篮，然后防守基本功，接着又重复投篮，略作休息打打队内训练赛，最后力量训练收尾，私人加练让球员们各自找训练师，有给两人配备一个名额。

    苏洋亲自演示一会儿维...

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