前天，周一（2023年4月24日），婆家哥哥来上海复查，周日晚上我和爱人去酒店见面共进晚餐。第二天一早，周一那天，爱人就赶去医院送营养糊，并陪着哥哥复诊。

    婆家哥哥3月25日匆匆来上海就诊，确诊后，第三天就手术了，4月13日出院回老家。10天后，4月23日来到上海，按照预约前来复诊。周一那天复诊拔掉了在婆家哥哥身上的最后一根管子，周一下午女儿燕子就带着父母返回老家。

    复查，两天的往返暂时完成婆家哥哥的复查程序，后面的预约和复诊需要听从胸科医院教授的后期安排。特别信任上海一流的诊断和治疗水平，上海与世界的先进水平同步，为了能够得到一流城市的高效治疗水平，必须砸锅卖铁。

    陪伴婆家哥哥的治病时段暂时告一段落，我又回到我自己的世界，在这里做一个记录，留着老了翻看我的岁月，会有一种欣慰和满足。亲情是财富，是人生一瞬间的现象，一旦失去不会再有。其实，平时与婆家哥哥们并没有多少交集，也只是每年在一起吃几个饭而已，多则几次，少则也许一次也见不到，但是在我们需要某个哥哥，或某个哥哥需要我们的时候，家族的每个人都是义无反顾，倾情相奉。

    在自己的世界里我又找出家里的一些垃圾包裹，翻着一些旧的笔记、旧的账本、旧的“记忆的影子”，在我看来，我是很稀罕这些旧的宝贝，到了儿子他们这一代就不会稀罕了，趁着自己还有精力，经常翻箱倒柜地收拾一些垃圾，有些垃圾我看也没看过，就像婆婆的一张惊艳图片，是我从来都没有见过的，爱人见过没有？我不知道，也不想让他看，因为他是孝子，也因为他没有精力和体力来回味他那刻骨铭心的母爱。

    本周，发生的紧张现象。

    左胸部有不规则的疼痛，自己感觉与心脏，与肺部没有关联，好像就在左胸部的表面。我很紧张，我脱掉上衣和内衣，对着镜子地毯式的捏着每一块肌肉，看看有没有包块？很仔细啊。尽管不是专业性的检查确认左胸和左乳房的每一块肌肉，也算是没有漏掉芝麻小地。

    那么再确认左胸的疼痛到底在什么位置，我按压每一块左胸或左乳房的表皮，确认局部内里有按压痛，指尖戳痛。那天晚上，我没有心思干自己的事情了，一个人光着上身，悄悄的在卫生间的镜子面前一块一块的仔细检查。到底没有技术指针的底气，我搜索了《自查乳腺的方法和技巧》。

    这一晚，我搜索整个自查图片和理论根据，仔细听一些专家的自查要点音频和示范，它的症状有：1.乳房皮肤有酒窝凹。2.乳头溢液。3.乳房肿胀。4.乳房周边淋巴结隆起。5.乳房疼痛。这几个症状我只是有乳房左胸位置局部疼痛，属于什么性质呢？我顺时针逆时针指腹来回触摸乳房有无肿块，触摸腋下会不会有疼痛和淋巴结隆起，看了大量图片的自查要点。

    近年来，每隔一段时间，就有一两条关于乳腺癌的内容刷新着我们的朋友圈。先是歌手姚贝娜和阿桑、著名的演员陈晓旭、还有最近刚刚再次刷屏的《樱桃小丸子》的作者和唐家三少之妻木子，还有当年好莱坞影星AngelinaJolie被诊断出BRCA基因突变（该基因突变可大大增加罹患乳腺癌风险）不得以采取预防性双侧乳房切除术。这些真实事例就发生在我们身边，乳腺癌其实离我们并不遥远。

    昨天，消失了9个月的叶檀，突然网宣，她得了乳腺癌，在上海瑞金医院完成手术，昨天是9个月后的第一次录制网宣视频。

    据全新数据统计，女性一生中患乳腺癌的几率高达10%，在癌症中已经算是相当高的发病几率。根据2018年的《中国癌症报告》显示，在中国，乳腺癌已经跃居女性恶性肿瘤发病率之首，且发病年龄呈年轻化趋势。对女性群体而言，乳腺癌已经成为了名副其实的健康杀手。但有一点要尤为注意：乳腺癌并不是女性的专利。只要有乳腺，就有罹患乳腺癌的可能，因此对于乳腺癌的防治，男性和女性都不能疏忽。

    我又去查了一下患乳腺癌的病因和年龄范围，难道我这70岁的老妪也会中枪？我国40—50岁易发，经前的女性；而国外是60—70岁易发，绝经的女性，奇了怪了。不要让我变成国外女性，70岁也中枪。看了大量资料，中国女性乳腺癌已经年轻化，看来我这个年纪应该安全了。

    年轻的时候，我就听说乳腺癌的发病率是与雌激素旺盛有关的传说。听到这一传说，我暗自得意，因为我的冷血动物，基本上没有雌激素的冲动，加上爱人也在保护我，拒绝看管不让我吃含有激素类的药品，这样我就更加安全了。继续再搜索乳腺癌的发病病因有6种人群易发：1.家族遗传人群。2.乳腺增生人群。3.高脂肪高蛋白人群。4.低纤维食品人群。5.心情不佳人群。6.多次人工流产人群。

    通过以上自己针对乳腺癌高发人群的分析，我们不难发现生活习惯对健康的影响颇深。在饮食方面，需要注意摄入足量纤维食物，比如笋、红薯、芹菜等高纤维蔬菜，适量摄取高脂肪食物，过多摄取既会影响自身身体机能还易影响准妈妈们腹中的胎儿发育。在日常生活方面，无论在生活还是工作中，要注意调整好情绪，避免长期紧张焦虑，不良情绪极易给身体和心理带来不可逆的伤害，身体健康才是高质量生活的基础。

    仔细每项对照，好像我没有这6点易发人群的不良习惯。1.家族遗传，没有发现我的家族有人乳腺癌。2.乳腺增生，生宝宝有过短暂的增生，因为自己注意，很快消失。3.三高食品，我很少吃那些三高食品。4.低纤维食品人群，庆幸我特别钟爱纤维食品，我是吃草的动物。5.心情不佳，任何时候我都提醒自己不生气。6.流产人群，我一辈子没有做过人工流产，这是因为自己生来惧怕疼痛，所以自己特别小心。这也的感谢爱人给予的关爱，他小心“伺候”不要让我因中枪而去流产；加上我自己也特别小心，惧怕疼痛，时时小心，所以我一辈子没有做过流产，应该说我还是特别幸福的女人。

    疑神疑鬼的那一晚，我查网络一直搞到深夜2点多钟，第二天，我告诉爱人我的疑虑。他说，去医院做个钼靶放心些。我拒绝了。

    去年的那一场虚惊让我忐忑了一个月左右。今天爱人从金山宝宝那里回来，吃过晚饭，我翻开去年写的这篇日志，回看这一篇已经过去一年了，今天是2024年的4月份了，恐慌期已经过去，只能听天由命了！昨天与五嫂联系，看看她们怎么样了，谁知五哥五嫂又出去浪了，说这趟去重庆，能够出门就很棒。

    2023年4月26日18:44写于上海

    2024年4月9日22:20补写于上海