“所以就是这样，青云的三分钟训练，耶──！”

    “耶──！”

    “……这是怎么回事啊？”

    为了避免让人怀疑，他们以商人模样从南侧街道离开波亚王国后，乘着夜色用“飞翔”魔法回到魔王城的隔天。

    看见亢奋地大喊的青云，以及开心模仿的莉诺，瑟雷丝已经放弃思考了。

    “话说莉诺，你可以跑来这里玩吗？”

    “可以啊，爸爸正忙着工作，如果大哥哥肯陪我玩，我会很开心的。”

    “你说魔王大人在工作，是指写什么文件吗？”

    “文件？魔王的工作，就是为了解决坏人而让自己变得更强啊？”

    “OK，我已经不会被这种脑袋装肌肉的思维吓到啦！”

    青云“哈哈哈”地摆出开朗的笑容，硬是让自己变得有干劲。

    “其实我接下来所要做的，就跟魔王大人的工作一样──为了变强而训练，莉诺能不能帮忙呀？”

    “好，包在人家身上！”

    “所以呢，为什么突然要让自己变强？”

    听到好不容易回神的瑟雷丝询问，青云也恢复原状回答：

    “这是为了打倒勇者所做的事前准备。”

    “意思是你太弱的话会失败？”

    “就是这么回事。另外还有个单纯的原因──如果不稍微锻炼一下，搞不好三两下就会挂掉，感觉很可怕。”

    青云是魔王的参谋。

    虽然只要尸体还在，魔王或瑟雷丝应该就会帮忙施放复活魔法，不过接下来要是重复对骑士等人用的那一套，别人可能会恨到想让他整个人灰飞烟灭，需要些防范措施。

    “不过，这么短的时间不是没办法变强多少吗？”

    瑟雷丝的担心无误。

    毕竟无论是地球或异世界都一样，唯有辛勤踏实地训练才是变强的捷径。

    不过，即将颠覆这种常识的，则是人的智慧以及魔法。

    “接下来就会知道。莉诺，你会用『遮蔽痛觉』的魔法吗？”

    “会，因为所有魔族最先学的魔法都是这个。爸爸也常说，不能全力战斗到死为止是不行的。”

    “这、这样啊……那么，可以对我施展这个魔法吗？”

    “好，嗯嗯～！”

    莉诺鼓起脸颊，很可爱地使劲并咏唱魔法。

    “痛痛消失吧，『遮蔽痛觉』！”

    “咦，本来是这么可爱的咒文吗？”

    他记得为了自毁容貌而让瑟雷丝施法时，听到的咒文比较单纯。

    “不，咒文没有既定形式，会随施术者有所不同。”

    “原来如此。”

    青云表示理解，莉诺手掌放出的光芒包住他的身体。

    他试着捏捏手臂，确实完全感觉不到痛楚了。

    “好，那么马上开始训练。”

    确认完效果后，青云便双手撑地开始伏地挺身。

    “一、二、三……真厉害，要做几个都行耶。”

    一般来说超过二十次胸口和手臂就会麻，再多也不到四十次，但是没了痛觉就可以全部当成不知道。

    话虽如此，物理上的极限依旧会到来。

    “一百零二、一百零三……喔，到此为止了吧。”

    原本伏地挺身做个不停的青云，无论怎么用力身体都动不了了。

    躺下来掀开衣服一看，胸肌已经整片红肿。

    使唤身体超过极限，导致肌肉破坏内出血。

    “哇～感觉好痛。”

    “实际上，如果没用魔法，应该会痛到要死吧。”

    如果有这么强的毅力，在地球也不是做不到。

    不过，接下来则是奇幻风格异世界才做得到的秘技。

    “莉诺，施法帮我治疗伤势严重的胸肌好吗？不过，不要用时间倒流或重新构筑肉体之类的方法，麻烦强化生物原本就有的自愈能力，用接近自然的方式让它恢复。”

    “咦、咦？这是什么意思？”

    或许是讲得太难懂，莉诺搞不清楚状况地歪头。

    瑟雷丝见状叹了口气，坐到青云旁边。

    “强化身体的恢复力就好是吧？”

    “嗯，这么做应该可行才对。”

    “了解，『自然治愈力提升SelfHealingPower』。”

    她将手掌放到那片红肿的胸肌上，让魔法发动。

    从瑟雷丝纤手流出来的无色力量窜过青云全身，细胞以异常速度再生，使得患部烫得像烧起来一样。

    “喔喔，一下子就治好了！”

    一般来说至少也需要个三天的胸部内出血，不过一分钟就消失得干干净净。

    而且，效果不仅如此。

    “好，证明的时间到了，一、二、三……”

    胸肌完全治好后，青云又开始伏地挺身。

    而且，即使超过刚才的极限一百零三次，他的动作依然没停。

    “一百二十、一百二十一……还能继续耶，成功了。”

    “咦，光是那样就会变强吗？”

    莉诺非常惊讶，青云则一边继续伏地挺身，一边将原理告诉她：

    “这叫『超恢复』，肌肉会借由破坏后的再生而变强喔。原本在锻炼之后，需要一两天什么也不做让肌肉有时间恢复，我是用魔法缩短它的。”

    在解释的期间，伏地挺身次数已经超过一百五十，极限再度造访。

    此时瑟雷丝施法，让活化的肉体于再生同时跟着得到强化。

    “这不是超高速练等级，而是超高速肌肉训练。唉呀～变强真开心耶～！”

    “还真像作弊呢。你不觉得对不起那些一步步努力过来的人吗？”

    “寻找有效率的锻炼方式，也是努力的一种喔。放弃思考而一再重复同样的事，不能称为努力。”

    “所以呢，真心话是什么？”

    “能轻松地耍诈追过别人，实在是太爽啦！”

    “真是下流呢。”

    青云听着已经习惯的恶言，并且改做深蹲。

    “莉诺，不好意思，能不能帮忙拿点什么吃的和喝的过来？因为运动和肌肉再生也需要摄取营养，不然只会变瘦。”

    “好，莉诺会替大哥哥准备一顿大餐！”

    可能是帮得上忙所以让她很高兴吧，莉诺开心地奔向餐厅。

    “唉呀～她真的和魔王大人一点也不像，是个善良的孩子呢。”

    “要是对她下手──”

    “我知道会怎么样，而且真要说起来我也不会下手啊！”

    “…………”

    “那种『每个萝莉控都这么说』的怀疑眼神是怎样？”

    “每个萝莉控都这么说。”

    “你真的这么认为吗！”

    面对她犀利的耍笨，让青云忍不住全力吐槽回去。

    这个脑袋装肌肉的女仆，平常总是面无表情一副置身事外的样子，搞不好其实很喜欢双口相声。