这一番话可谓是将“轻功”二字一切玄妙，尽数都说透了：非是在一“用”上，如何以气御形的诀窍，而是轻功之所以可以“轻”，如何做到“轻”的，最根本的一层道理。

    谷玉金却是又有一些领悟，便蹲在地上，两只手同时在沙地上画出一个圆、一个方，圆很圆、方也很方，足盯着这一圆一方看了许久，才是说道：“人在一手画圆的时候，是无法同时用另一只手画方的，这便是本能所制。可若以气为帅，则能统之，一圆一方，皆在其中。”

    姜玉帛上前一步，俯身看谷玉金画出的圆、方，一双眉便不自觉得扬起，心中暗道：“他的悟性，却要比我想的还要好。”说道：“是，不独是轻功。一切武学道理，也尽在其中了。不论你是用的拳脚、兵刃，还是步法、身法，也都是这一个道理。这样的玄机，人们称之为‘气机’……说来也有趣，其实你要问旁人——便是你叔、婶，他们也都说不上来，气机究竟为何物。但我却能告诉你，这，就是气机。”

    她以木棍在地上画出一个大圆，写出了“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”均分之，又间取其半，以为二十四节气，复再将节气三分，成七十二候，复又度之以五行，曰：水、火、木、金、土。

    姜玉帛抿唇一笑，说道：“这便是气机图。天行健，周而复始，故以度之。地势坤，则以量之。万物生其中，人亦在其中。天之气，分之见机，机就是变化之节点，如新年、旧年之交，如冬至、夏至、秋分、春分之交，再细之至于月、至于二十四节气、七十二候，再以至于每一日夜。也有日、月之交、天球之上的五星变化，这样的复杂的气机变化。

    “于人体而言，也是一般。人身小宇宙，气在身之外，包裹身体，气在身之内，则运行身体。人能把握天地的四时、方位之变化，将至细至于分秒毫厘，把握住天地的气机，一样也可以细于精微，把握住自己的身体的气机。人之一身，脏腑各行其责，气机皆也不同，但浑沦于一体。而人之所以会老、会病、会死，便是因一些细微的气机生出了错、乱，无法更正。日积月累之后，其弊便越来越大，最后积重难返，人也就有了诸多疾病、困苦。”

    谷玉金扬起脸来，喃道：“娘你竟想的这么深吗？”

    姜玉帛说道：“我既是画出了这气机图，那自然便会想到这一层……这不都是顺理成章的事情吗？倒是之前，也就想到了这一层，这该要如何调理气机，却也没个头绪。”说到这里，便又忍不住笑起来，“还多亏了《清源丹书》，方才点透了这其中关节。”

    谷玉金又是震惊，问道：“娘，清源丹书你竟看懂了？”

    姜玉帛微扬下巴，说道：“这又有什么难的？这本书就是讲了一些极简单的道理。它说的长生药，便是天复而周行，于交、变时候，溢出的气机。是大地承载万物，于天球中浮沉的气机，也是万物生老病死的气机，也有你自身的气机。人处于天地之中，受天地之影响，顺天应道，自然气机也是相合的。这药，便是天地精华，万物之灵气、灵性。把这些和自身气机浑沦一体，人的身体便同于天地，自然就会和天地同寿。只因为，把握住了这一个气机，便是把握住了生命的真谛，宇宙永恒的奥秘。”

    谷玉金皱眉、沉吟，琢磨了一会儿，丧气道：“还是不太懂。”

    姜玉帛便伸手一拉谷玉金的手，将人拉的一个踉跄。

    可姜玉帛却不停，只是不断的忽左忽右，拉着姜玉帛走，一步、两步、三步，直走出了七八步，谷玉金便凭着轻身、提纵的功夫，稳住了脚步。

    姜玉帛松开他的手，当头棒喝，道：“刚才，我便是天、是地、是万物。你便是你。而原本，你是你，和天地万物皆有别……可当我拉住了你，你便被我牵引，然后，你跟上了，站稳了，是不是？你被我牵着，可却也能够和我浑同了——你不要想的太过于玄虚，这本就不玄虚，是最简单的一个道理。我，就是药。你拿我一炼，你便和我一般。我带着你，你自然可以被我带着走。取天之一，取地之一，取人之一，取万物之一……”

    这一个“一”自然就是气机：天的气机、地的气机、人的气机、万物的气机。

    谷玉金的迷障也一下子破开了，一下就想到了踵息，“一元十二会，一会三十运，一运十二世，一世三十年。一日十二时辰，一时辰三十字，一字十二秒，一秒三十忽。这不也是一种以天道之气机，合乎人之气机的法门吗？人合天道，自然踵息。”

    跟着，就又浮出了《清源丹书》的内容，各种之前晦涩、不懂的内容，也一下子贯通。将诸细节都过了一遍。才也惊觉这丹书的简要、精妙之处。

    谷玉金想的透彻了，只觉一种说不出的轻松、自在。

    他忽然想到了什么，便从怀里拿出记录踵息的丝绢，交给姜玉帛。

    姜玉帛问道：“这是什么？”

    谷玉金说道：“踵息，你看。”

    姜玉帛也不推辞，便展开来，将里面的内容看了一遍，说道：“嗯，这个有意思。看样子，清源丹书也是从这上面化出来的，彼此脉络很清晰。”

    谷玉金说道：“我还有一个法门。”便又将葛真人传他的法门教给了姜玉帛。完后，才说道：“咱们娘俩，不有分别。娘你教我无所保留，那当儿子的，有了好处，便也不会保留。咱们才认识几日，但你待我真的没有保留，而且你也让我亲近，我……咱们做娘俩，我挺开心的。”

    姜玉帛伸手按住谷玉金的头顶，大拇指在他额头上揉了一下，叹息道：“为娘我是得来的容易，你怎么这般实诚？一点都不像我的崽。”